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今日は 今年最後のレッスンでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
皆様 1年間ありがとうございました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
この1年で 体と心が変わってきたと感じている人・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
ちっとも変わらないと思っている人・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
それぞれだと思いますが
思いは 何でもいいのです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
どんな事でも 何かを感じとる・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_red.gif)
と言う事が大切![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
私は なによりも![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
ヨガを通じて
皆さんと 奇跡とも言える出会いをした事が嬉しいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
心から ありがとうございました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
来年の初レッスン日程です
コミュニティアリーナ伊勢原・・・1月7日(月)
ヨークカルチャーセンター小杉・・・1月8日(火)
港北カルチャーセンター(昼クラス)・・・1月9日(水)
(夜クラス)・・・1月11日(金)
仙川カルチャーセンター・・・1月16日(水)
心温まる 素敵な年末年始をお過ごし下さい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
hiromi![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
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皆様 1年間ありがとうございました
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この1年で 体と心が変わってきたと感じている人・・・
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ちっとも変わらないと思っている人・・・
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それぞれだと思いますが
思いは 何でもいいのです
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どんな事でも 何かを感じとる・・・
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と言う事が大切
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私は なによりも
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ヨガを通じて
皆さんと 奇跡とも言える出会いをした事が嬉しいです
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心から ありがとうございました
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来年の初レッスン日程です
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(夜クラス)・・・1月11日(金)
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心温まる 素敵な年末年始をお過ごし下さい
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hiromi
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私が一番最初に勉強したのが沖ヨガだったせいか
今流行りのパワーヨガよりも
自分としては 相性がいいと感じてます♪
沖ヨガの本!
私も読みあさりましたよ~
ヨガは奥が深くて
知れば知る程 面白くなってきます♪
残念でした。
龍村先生は、日経ヘルスに出ている方でしょうか。
沖ヨガ?ヨガもいろいろ本があるのですね。
私ももっと勉強したいと思います。
先生、いろいろ教えてください。
では良いお年を。
元々 好き嫌いはないので 何でも食べますが
野菜中心です!
お菓子は 自分で買ってまでは食べないですが
頂き物や友達とランチに行った時などは スイーツも食べますよ~
女優の 釈 由美子さんにヨガ指導していた先生です♪