今日の関東は春の陽気となりました。
伊勢原レッスン後、
暖かな日差しに誘われて・・・
菜の花と富士山のコラボが美しい、
二宮にある吾妻山公園へ行ってみました。
(伊勢原から25分程でした)
吾妻山公園入口からは、
300段ある階段を上ります。
ヨガのあとだったので、
足取り軽く上ることができましたが、
結構息あがります・・٩( ᐛ )و
(頂上までは20分位でした)
水仙も沢山咲いていて・・
いい香りの中ウォーキング・・
途中にある浅間神社と吾妻神社で参拝。
頂上に着くと・・・
満開の菜の花と富士山に感動します!
今日の富士山は、
時々雲がかかったりしていましたが、
ジンジンと・・・
パワーをいただけました。♡
相模湾も一望できて絶景を楽しめます!
公園の中にある、
一本の大きな木も魅力的です。♡
今日は太陽の光がポカポカ暖かくて・・
菜の花の黄色が眩しい位でした。
今週は、また寒さが戻りそうです。
(*≧∀≦*)
寒暖差がある時は、
自律神経のバランスが乱れないよう、
ヨガの呼吸で心身のバランスを調えていきましょう。
2月前半のヨガレッスン担当 ↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/5c529e009b24e086217e5b0b9c67fd83