ヨガレッスン先
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hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
～ 新年度のレッスン先 ～
横浜市青葉区を拠点に、
都内近郊にてヨガを伝えています。
スロー・ヨガは、
インドの伝統的な「ハタ・ヨガ」を基本に
ポーズ、呼吸法、瞑想をおこなっています。
ゆっくりと・・・
ご自分のペースで・・
呼吸に心をむけながら
心身を調えていきます。
頑張りすぎず・・
ご自分の心に寄り添いながら・・
自然に元気になっていく・・・
そんなヨガの時間を
皆様と
深め楽しんでいけたらと思っております。
新年度も、
どうぞよろしくお願いいたします。
スロー・ヨガ主宰 清水洋美
（ヨガ歴32年 指導歴27年）
2023年度 ヨガクラス・レッスン先
★ コミュニティクラブたまがわ
「SOUTH STUDIO」
玉川高島屋 南館8階
（二子玉川駅徒歩2分）
（二子玉川駅徒歩２分
講座名「スロー・ヨガ」
・ 第2第4日曜日
10時30分～11時30分
（担当・清水）
♡ 単発受講可能なクラスです
（1回2,849円）
コミュニティクラブたまがわ事務局
TEL 0337086125
★ 産経学園 吉祥寺校
クリスタルパークビル5階
（吉祥寺駅徒歩2分）
講座名「スロー・ヨガ」
・ 第2＆第4水曜日
15時10分〜16時10分
（担当・清水）
満席（2023年4月現在）
・ 第1＆第3木曜日
11時30分～12時30分
（担当・清水）
満席（2023年4月現在）
産経学園 吉祥寺校
TEL 0422402261
★ 港北カルチャーセンター
港北東急4階
（横浜市営地下鉄センター南駅徒歩1分）
講座名 「ハタ・ヨガ」
・ 毎週水曜日
11時45分～12時45分
（担当・清水＆土肥）
満席（2023年4月現在）
港北カルチヤーセンター
TEL0459485211
★ セブンカルチャー伊勢原
イトーヨーカドー5階
（小田急伊勢原駅徒歩2分）
講座名 「スロー・ヨガ」
・第2第4月曜日
10時45分～11時45分
（担当・清水）
セブンカルチャー伊勢原
TEL 0463923644
★ 江田スタジオ（横浜市青葉区）
広田ビル2階ACT
（田園都市線江田駅徒歩1分）
講座名 「スロー・ヨガ」
（担当・清水）
・第2第4火曜日
① 10時20分～11時20分
満席（2023年4月現在）
② 11時45分～12時45分
満席（2023年4月現在）
・第1第3水曜日
14時～15時
満席（2023年4月現在）
・第2第4水曜日
19時～20時
・第2第4土曜日
① 15時30分～16時30分
② 16時50分～17時50分
江田スタジオの詳細は、
コチラをご覧ください。↓
★ 毎月3～4回オンラインレッスン
おこなっています。
スケジュールは、
ブログでお知らせ致します。
オンラインヨガ詳細は、
コチラをご覧ください。↓
「オンラインスローヨガレッスン」受講までのフロー＆お申込み方法
♡ 全てのクラスお問い合わせ↓↓
hiromi_slowa@yahoo.co.jp
※ ご存知の方は、
LINE＆携帯メールでも受付可能です。
よろしくお願いいたします。
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