ヨガレッスン先
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hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
～ 6月後半のヨガレッスン＆担当のお知らせ ～
月曜日
伊勢原クラス
22日（担当・清水）
29日（担当・福地）
火曜日
・オンラインレッスンクラス
・16日
10時30分~11時15分
（担当・清水）
・30日
20時~20時45分
（担当・清水）
・ららぽーと横浜「LaLa Club」
火曜日クラスの再開は
8月になります。
水曜日
・センター南 港北クラス
17日＆24日（担当・清水）
・吉祥寺 産経学園クラス
17日（担当・福地）
24日（担当・清水）
・横浜青葉 江田スタジオ
24日（担当・清水）
・ららぽーと横浜「LaLa Club」
水曜日クラスの再開は
8月になります。
木曜日
吉祥寺 産経学園クラス
18日（担当・清水）
金曜日
・センター南 港北クラス
19日（担当・清水）
26日（土肥）
土曜日
・横浜青葉 江田スタジオ
27日（担当・清水）
予約制となりました。
お手数をおかけしますが、
下記アドレスにてお申込み下さい↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
日曜日
・伊勢原クラス
21日＆28日（担当・福地）
・二子玉川 高島屋クラス
28日（担当・清水）
・オンラインレッスンクラス
21日（日）
10時30分 ～ 11時15分
6月21日は「国際ヨガの日」
この日は五体投地法をおこないます。
今月後半も宜しくお願いいたします。
ナマステ 
～ おまけフォト ～ 
最近はルイボスティーがお気に入りです・・
オンラインレッスンのお供にも・・
ルボスティーに含まれる抗酸化成分（酵素）が
活性酸素を除去し
免疫力を高めて新陳代謝を促進してくれるそうです。
安眠効果もあるといわれています。 
トータル
