SLOW YOGA ヨガでバランスライフ

横浜市青葉区を拠点に都内近郊でヨガを伝えています
ヨガの事 心温まる事 日々の生活の事
写真で綴ってます

ヨガレッスン先

レッスン先の詳細はカテゴリーをご覧ください。 お問い合わせはコチラまで→ hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp (清水)

2月のヨガレッスン担当・・・&自分で選ぶ事ができる・・・

2017-02-01 | お知らせ

甘口、辛口、お豆の種類・・・

自分で好きなお味噌をブレンドして、、、

 

お魚やお肉、旬のお野菜・・・具材を選んで、、、

 

オリジナル味噌汁がいただけるお店・・・

亀戸にある「佐野味噌」屋さんへ・・・

焼きおむすびには3種のお味噌が添えられています。

 

具だくさんのお味噌汁・・・

飲むというより・・

食べるお味噌汁という感じです。

 

美味しくて・・・心温まります

 

 

店内には大樽に入った味噌が60種類も販売されていました。

 (店内写真撮影許可されています

こんなに種類があったら迷ってしまいます・・・

 

結局・・今人気の甘酒を購入しました・・

佐野味噌さん ↓

https://sanomiso.com/ 

 

 

 

~ 2月のレッスン担当のお知らせです ~

  月曜日 ・伊勢原クラス(担当・清水)

13日は福地になります。

 火曜日 ・武蔵小杉クラス(担当・清水)

21日は福地になります。

ららぽーと横浜「LaLa Club」 (担当・清水)

 水曜日 ・吉祥寺クラス(担当・福地)

22日は清水になります

センター南クラス(担当・清水)

22日は土肥&清水になります。

ららぽーと横浜「LaLaClub」 (担当・清水)

横浜青葉・江田スタジオ(担当・清水)

 

 木曜日 ・吉祥寺クラス(担当・清水)

 金曜日 ・センター南クラス(担当・清水)

17日は土肥&清水になります。

 土曜日 ・横浜青葉・江田スタジオ(担当・清水)

 日曜日 ・伊勢原クラス(担当・福地)

5日は清水になります。

二子玉川・高島屋クラス(担当・清水)

 

 

まだまだ寒い季節・・・

カラダがかたくなりがちですが、、、

 

スローなヨガでカラダを動かしたり・・

呼吸を深めたり・・

心身を柔らかくし・・

疲れにくい身体を目指していきましょう。。。

 

もう少しこの寒さをこらえれば・・

 

春です!

 

 ナマステ

 

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