表情表現スキルアップ講座
コミュニケーション、接客のレベルアップを目指す「表情表現スキルアップ講座」の第1回目が12月４日、魚沼市地域振興センターで開催された。
この講座は、知識を得ることでお客とのコミュニケーション、接客のレベルアップを目指そうと、魚沼市と魚沼市観光協会が全2回の計画で開くもの。
４日の第１回は、新潟市フェイスストレッチング講師の山田峰子さんを講師に迎え、「フェイスストレッチングで表情豊かにコミュニケーション」と題した講座が開かれた。
フェイスストレッチングとは、人の顔にある28種類ある筋肉「表情筋」を効果的に鍛えるトレーニングで、もともとは医療として顔のリハビリや顔面神経痛の改善などに考案された。
講座には観光協会の会員など約20人が参加。講師の山田さんは「顔の表情をつくる表情筋がうまく鍛えられて動いていると表情が明るくなり、動かさないと年齢にかかわらず筋肉が衰えかたい表情となりシワやクマが出てくる」と述べ、「フェイスストレッチングの効果により表情がやわらかく豊かに改善されることや、声がよく通るようになる、自信を持って人とコミュニケーションがとれるようになる」と説明。
トレーニングでは、前歯でストローを軽くくわえながら口角を上げて頬の筋肉を鍛える練習など様々なエクササイズが楽しい雰囲気の中で行なわれ、「きめ顔は頬と目で決まる」「目線は顔の向きと同じにすると好感が持たれる」「自分がきつい姿勢が相手にはきれいに見える」とコミュニケーションのアドバイスも行なわれていた。
マスターズ水泳信越大会
第２回ＪＳＣＡ信越マスターズ・スイミングフェスティバル（主催・日本スイミングクラブ協会信越支部）が11月25日、新潟市西海岸公園市営プールで行なわれ、スポーツアカデミー小出（以下ＳＡ小出）が初出場ながら６種目で優勝するなど大活躍した。
同大会には新潟、長野両県の47クラブチームから男子３５２人、女子３３１人の合計６８３人が出場。大会は各種目とも年齢区分５歳刻みの男女別で競われた。ＳＡ小出からは男子５人、女子６人が計20種目に出場し６種目で優勝したのをはじめ６種目で準優勝、６種目で３位入賞を果たす好成績を挙げた。また、第２回大会ということもあり同クラブで12の大会新記録を樹立した。同クラブの成績は次のとおり。（新）は大会新記録。
▼田沢公恵（40～45歳）１００ｍ個人メドレー優勝（新）50ｍバタフライ優勝（新）▼根津昭則（45～49歳）25ｍ自由形優勝（新）▼大場三郎（55～59歳）25ｍ平泳ぎ優勝（新）、25ｍ自由形３位（新）、50ｍ自由形３位▼黒滝ハル子（65～69歳）１００ｍ個人メドレー優勝（新）、25ｍバタフライ３位（新）▼遠藤正治（70～74歳）50ｍ平泳ぎ優勝（新）、25ｍ平泳ぎ３位▼森山奈緒子（35～39歳）25ｍバタフライ準優勝（新）▼平沢正利（40～45歳）１００ｍ個人メドレー準優勝▼桜井ナミ（60～64歳）25ｍ自由形準優勝（新）、50ｍ自由形準優勝（新）▼山之内三郎（60～65歳）50ｍ平泳ぎ準優勝（新）、25ｍ自由形準優勝▼佐藤郁子（70～75歳）25ｍ自由形３位、25ｍ背泳ぎ３位