朝、眠れなくてね、料理でもするかとごそごそ。夕食のおつまみに鶏手羽焼きの下ごしらえなどを。ああ、これこれ。
酒、味醂、醤油ときび砂糖。これを1:2:2:2の割合で合わせ、ポリ袋に入れ建て場にかけて揉んでつけておきますね。あとはオーブンで焼くだけ。タレを一度塗ってね。簡単料理。
次にネギの青いところを刻んだりして薬味用に。これはアサツキが買えなくて、ネギの青いところで代用ですな。
お次にホワイトソース作り。ニンニク少々をみじん切り。
玉ねぎは薄切り、今日は中サイズを二個。
まずはニンニクを炒めて香りを出し、
ここに玉ねぎを投入して炒めますね。
それをよく炒めまして、ああ、炒めすぎてもダメね、ブラウンソース作るんじゃあないんだから。完全に火が通って少しきつね色になりかかり、タマネギのいい香りがしてきた頃に小麦粉を振って炒めましょう。
今日は小麦粉は大きなスプーンで4杯ほど投入。これを気長に炒めて、火が通った頃に牛乳を投入。今日はパック一本入れちゃいました、男の料理。そして煮込み用の焦げ付きにくいお鍋に移動、よく溶かしてだいたい出来上がり。
この後ハンドミキサーでブーンとやれば、ダマなんてなくなりますね。少し煮て、ほぼ出来上がりですね。これでホワイトソースの元が完成です。鍋にいっぱいできましたね。あとはつまにバトンタッチ。ああ、結構疲れた。
つまが仕事から帰宅。二人とも疲れてベッドで横になりますな。11時まで朝寝、やっと眠れました。眠れないのは運動不足ですね、わはは。
11時にむくりと起き上がりました。つまはもうとっくに起きていたみたい。お昼の用意をしてくれていますね。
お昼は蕎麦でした。
ざるそばに天ぷら。
人参とちくわ、なんか立ち食い蕎麦みたいですな。キャベツも。朝刻んだネギが出ています。はあ、美味しかった。
さて少し休んだらお買い物です。魚屋、百均、スーパー。今日はなんか美味しい魚買えるかな?
酒、味醂、醤油ときび砂糖。これを1:2:2:2の割合で合わせ、ポリ袋に入れ建て場にかけて揉んでつけておきますね。あとはオーブンで焼くだけ。タレを一度塗ってね。簡単料理。
次にネギの青いところを刻んだりして薬味用に。これはアサツキが買えなくて、ネギの青いところで代用ですな。
お次にホワイトソース作り。ニンニク少々をみじん切り。
玉ねぎは薄切り、今日は中サイズを二個。
まずはニンニクを炒めて香りを出し、
ここに玉ねぎを投入して炒めますね。
それをよく炒めまして、ああ、炒めすぎてもダメね、ブラウンソース作るんじゃあないんだから。完全に火が通って少しきつね色になりかかり、タマネギのいい香りがしてきた頃に小麦粉を振って炒めましょう。
今日は小麦粉は大きなスプーンで4杯ほど投入。これを気長に炒めて、火が通った頃に牛乳を投入。今日はパック一本入れちゃいました、男の料理。そして煮込み用の焦げ付きにくいお鍋に移動、よく溶かしてだいたい出来上がり。
この後ハンドミキサーでブーンとやれば、ダマなんてなくなりますね。少し煮て、ほぼ出来上がりですね。これでホワイトソースの元が完成です。鍋にいっぱいできましたね。あとはつまにバトンタッチ。ああ、結構疲れた。
つまが仕事から帰宅。二人とも疲れてベッドで横になりますな。11時まで朝寝、やっと眠れました。眠れないのは運動不足ですね、わはは。
11時にむくりと起き上がりました。つまはもうとっくに起きていたみたい。お昼の用意をしてくれていますね。
お昼は蕎麦でした。
ざるそばに天ぷら。
人参とちくわ、なんか立ち食い蕎麦みたいですな。キャベツも。朝刻んだネギが出ています。はあ、美味しかった。
さて少し休んだらお買い物です。魚屋、百均、スーパー。今日はなんか美味しい魚買えるかな?
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