なんか外を見るのもおぞましいお天気でございますね。今朝は6時に起床、結構眠れましたね。相変わらず一晩に二度トイレに起きますけどね。また眠れるというのは幸せなことですね。身体がほどよく疲れているのでしょうかね。今朝は寒くて服を脱ぐのが嫌でお風呂にも入らず。従って体重も計っていません。ああ、体温も忘れた。薬だけは忘れないようにしましょうね。
今朝は変な夢、山の中腹あたりで家が燃えているのをみんなで見ている夢でした。火事の夢は縁起が良いのではなかったでしたっけ。すぐに起きちゃいました。むくりと起き上がって足首のあたりを見ると何時もよりむくみが少ないような。今日も一日履いていましょうかね、例のやつを。
今朝は外を見たとたんにやる気も失せ、とりあえずダンベル体操もしませんでした。まあ、気分が乗ってきたら午後にでもやりましょう。多分午後には上がるのではないかと思われますからね、そしたらウォーキングもいけるかも知れませんね。
相変わらず食事は筍責めです。今朝は御飯が麦飯、姫皮の梅干し和え、鯖じゃが、これは味がしみこんで美味しいですね、飲まないけど。あとは何時もの若竹煮、筍の太いとこと若布の薄味煮です。好物ですが、いささか疲れてきました。まあ、美味しく食べられるのも今のうちですからね。カロリーは殆どゼロだしね。心置きなく大食出来ます。そのうち筍ピーマン炒めとか、筍のグラタンとか作りましょうね。材料は一杯有りますからね、ほっほっほ。今夜は筍の炊き込み御飯なんですよね。何時もちらし寿司ばかりで炊き込みは何年ぶりでしょうかね。久しぶりに美味しいかも知れませんね。楽しみですね。
今朝は変な夢、山の中腹あたりで家が燃えているのをみんなで見ている夢でした。火事の夢は縁起が良いのではなかったでしたっけ。すぐに起きちゃいました。むくりと起き上がって足首のあたりを見ると何時もよりむくみが少ないような。今日も一日履いていましょうかね、例のやつを。
今朝は外を見たとたんにやる気も失せ、とりあえずダンベル体操もしませんでした。まあ、気分が乗ってきたら午後にでもやりましょう。多分午後には上がるのではないかと思われますからね、そしたらウォーキングもいけるかも知れませんね。
相変わらず食事は筍責めです。今朝は御飯が麦飯、姫皮の梅干し和え、鯖じゃが、これは味がしみこんで美味しいですね、飲まないけど。あとは何時もの若竹煮、筍の太いとこと若布の薄味煮です。好物ですが、いささか疲れてきました。まあ、美味しく食べられるのも今のうちですからね。カロリーは殆どゼロだしね。心置きなく大食出来ます。そのうち筍ピーマン炒めとか、筍のグラタンとか作りましょうね。材料は一杯有りますからね、ほっほっほ。今夜は筍の炊き込み御飯なんですよね。何時もちらし寿司ばかりで炊き込みは何年ぶりでしょうかね。久しぶりに美味しいかも知れませんね。楽しみですね。