微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

気づきの目をもって歩いてみる

2015-01-03 07:43:47 | 生きる
気づきの目を持って歩いてみる

ゆっくりと歩きます

気になるものがあれば観察してみます

気になる音があれば耳を傾けます

ときおり呼吸にもどりながら

歩きます

そこには新鮮な時間があります

いつもともに
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与えられた時間

2015-01-02 07:35:12 | 生きる
人の生きるの根本にあるものはなんだと思いますか
それは命です
私たちの命に与えられた時間は限られています
この時間をどう使うかですよね
限られた時間だからこそ、急いで急いでいくのか
それとも限られた時間をじっくりと使うのか
急いで急いで生きていく時間はふりかえると何も残っていないかもしれませんね
限られた時間を丁寧に手間をかけて使ってみませんか
いろいろなことはできなかもしれません
限られた知識しか得られないかもしれません
でも必ず記憶に残る時間を得られることができます
充実した時の流れを感じることができます
限られた時間、丁寧に手間をかけてゆっくりと過ごしてみませんか

いつもともに
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神仏とともに歩む道

2015-01-01 01:06:23 | 生きる

新しい年が明けました
新年に際して、神仏に誓いませんか
今年の抱負を
観ててくださいと
祈りは実践を誓うもの
祈りとともに
神仏とともに歩む道は実践の道です
あなたの歩む一歩一歩が祈りの実践となるでしょう

今年もともに歩んでいきます
いつもともに
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