幸せ

息をすって

息をはきます

手をあわせ

呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともにあるひとときを

楽しみます

幸せ

幸せは

幸せを感じる瞬間

今ここにあります

幸せとはではなく

幸せと感じる瞬間が

幸せなのです

感じてみるといいですよ

心の声を聴いています

心の声を伝えてみませんか

心を聴き心を癒し心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに