息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
コミュニケーション
お互いさま
困った時はお互いさま
困った時はお互いさまでつながっている
お互いが喜びあえる関係がいい
それぞれのできることを与えあう関係がいい
お互いさまでつながっていく
お互いが喜びとともに存在する
生きる喜びのひとつです
心の平和を祈ります
良い一日を
いつもともに
息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸に帰るひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
コミュニケーション
お互いさま
困った時はお互いさま
困った時はお互いさまでつながっている
お互いが喜びあえる関係がいい
それぞれのできることを与えあう関係がいい
お互いさまでつながっていく
お互いが喜びとともに存在する
生きる喜びのひとつです
心の平和を祈ります
良い一日を
いつもともに