おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします

雷鳴が響いています

今夜も何気ない会話

特別な話しをするわけでもなく

今日のこと

今日のできごと

感じたこと

思ったことを語るだけ　

それで心に余裕が生まれます

おつかれさま

また明日