息をゆっくりすい
息をゆっくりはく
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
夜明け前
静寂のひととき
静かに時がながれています
思考を止め
静かな呼吸を楽しみます
心の静寂を伝える
心の静寂と共に微笑みを伝える
インターネットの世界は世界中に情報が伝わります
伝えませんか
心の静寂を
伝えませんか
静かな微笑みを
心の静寂を祈り
平和を祈ります
どんなときも
心の静寂と共に生きていく
心の静寂の輪を広げ
微笑みとともに
平和の輪を広げます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
