微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

心の絆

2022-05-14 05:21:24 | 

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

つながり

帰る場所

居場所

信頼関係が築かれたときに出てくる言葉

心がほっとし救われる

お互いにありがとうを伝えられる関係

お互いの存在がお互いの生きるを支える関係

相互存在

あなたがいるから私は生きていられますとお互いに伝えられれば

ならば私はあなたのためにも精いっぱい生きますとなる

精一杯生きるのは私のためでもあり、信頼する、信頼されている友のためでもある

心の絆広がりますように

心の声を聴いています

心を聴き心を支えます

平和でありますように

よい一日を

いつもともに

 

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