微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

苦しみを引き受ける

2016-11-11 23:57:34 | 
苦しみを引き受けるとは

その人の心の中にある汚れを引き受けることです

汚れを引き受けるということは

心のなかのすべてを聴くことです

心の中のすべてを伝えてみませんか

苦しみ
怒り
恨み
妬み
喜び
哀しみ
悲しみ

心のすべてを聴きます

心の中にあるものすべてを出し切ることで
心に余裕が生まれてきます

思いのすべてを出し切ってみませんか

その苦しみをひきうけます

良い一日を
いつもともに
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