微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

選択肢はいろいろ

2016-05-26 09:39:09 | 
こうあるべきとか

こうしなくてはいけないでは

ひずみが出てきます

そのときそのときにあった選択肢があるのです

選択肢もいろいろ

正解かどうかは本人が決めればいいこと

ご自身に聴いてみてください

あなたが望む道がわかります

いつもともに
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今この時を生きる

2016-05-26 05:59:39 | 
今この時を生きることは

今この時の感覚を味わうことです

今この時にいろいろな気づきがあるからです

現実の気づき

過去の記憶や想像からの気づきではなく

今を生きている気づきです

気づきはやがて消えるかもしれません

そのときそのときに今を生きる気づきが生まれてきます

今を生きる日々は新鮮な気づきとの出会いの日々なのです

今この時を生き、今この時の感覚を味わいませんか

いつもともに
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