微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

心と空

2016-05-02 05:57:08 | 
空は果てがないもの

だけどそこに空があります

心もそう

心というものは果てがないもの

形を変えどのようにもなります

どんなときも心は自由

自らのなかで自由に変化していきます

心の変化をみつめてみるとおもしろいものです

息をすって私は静か

息をはいて私は微笑む

この瞬間を私は生きている

いつもとともに
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