微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

あるがままをみつめる

2016-01-02 08:33:02 | 
あるがままをみつめる
目に映るもの
肌にふれるもの
聴こえてくるもの
香り

感じるままにそのものをみつめればいいのでしょう
感じるままのもの
それがそのもの
あるがままのものです
いつもともに
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