微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

みつめてみませんか

2014-05-19 06:12:11 | 生きる
おはようございます

今朝の金沢はさわやかな朝を迎えています

いろいろな小鳥たちの元気な声が聴こえています

小鳥たちの声をよーく聴いてみますと、声の調子や繰り返しなどなど普段は耳に聴こえてくるだけのものが、いろいろと想像することもできてきます

みつめてみませんか

あなたの心を知識を空っぽにして

社会のいろいろ

自然のいろいろ

人のいろいろ

あなた自身の目でみつめてみるのです

みつめることは気づきにつながります

そこには新鮮な喜びがあります

人をみつめてみるとその人のいろいろがわかり

その人をたいせつに思うようになるでしょう

真実を知りたいのなら知識でみることを止めて空っぽの心で、
あなた自身の目でいろいろなものやことをみつめてみることです

いつもともに



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