微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

自然人

2014-04-16 07:46:49 | 生きる
おはようございます、最近は4時過ぎに目が覚めます

日の出が早くなりますと、目覚めも早くなります

自然人たるゆえんですね

晴れの日の早朝の空は神々しい感じがしますよ

少しづつ輝いてく空

やがて太陽が少しづつ顔をだしてきます

早起きして早朝の空をながめてみませんか

静かな静かな空でもあります

自然のリズムにあわせて体も目覚めます

自然のリズムに合わせて体が動きます

早朝歩きますと、いろいろな自然の気を感じることができます

自然は人にいろいろな生きる力を与えてくれています

自然の気を感じてみませんか

頭をからっぽにしてみるといいですね

自然人は自然と共に生きています

いつもともに
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