微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

深夜に

2008-09-10 02:41:38 | 生きる
秋の夜

深夜に目覚め

ひとり

虫の音を聴いている

目を閉じ

時計の音

パソコンのうなり

ときおり聴こえる車の走る音

ただぼーとした頭の中で

音を追っている

ぼーとしているから

なにも考えられない

考えられないから

目をつぶり

音を追っている

音の世界にいる自分

そんな時間もまた新鮮でいい


目覚めたら
きっと夜が明け
一日が始まっている
五感
思考
ふるに発揮できるかな
みつめる
ふれあい
微笑み
与える喜びを感じながら
ゆっくりと
一日を
歩いていこう

良い一日を
ともに
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