天然酵母パン ざぱん

『 the pan 』という名前は・・シンプルな素材選びから

夏バテ防止

2006-08-08 | オイシイヒキダシ
ついついゴーヤを買ってしまう日々。ゴーヤチャンプルーの作り方が上手くいかなくて・・・この食べ方を知ったらハマった!!!だから最近はこればっかり。昨年の夏にもblogで紹介したゴーヤと茗荷のサラダですっ。今晩もその予定あと・・・かぎろひさんに行ったら朝摘みのブルーベリーを発見!強い日差しで疲れた目には・・・なぁ~んてこんなこと考えてばっかり(まるで健康オタクですな)太鼓で焼けた肌にもビタミンC欲しいしね暑い夏をのりきるぞっ

昨日は、老人福祉施設で太鼓を叩く機会をいただきました。盆踊りが始まる前に、車椅子のおじいちゃんに誘われ一緒に太鼓を叩きました。ドンドンドン!カッカッカッ!!ただそれを繰り返すだけでも言葉を交わしているようで楽しかったデス♪

最新の画像もっと見る