今日はうちでゆっくりして、
4時ぐらいにジョギングをしようと思い立って出かけました。
麻生からすすきのまで約5キロ。
全盛期だったら30分以内で走りましたが
今日は40分ぐらいかけてゆっくりと。
さっぽろ駅からすすきのまでは信号が多くて何度も止まったから
実質37分ぐらいかな。
普通に走れました。
久々に血の循環がよくなったので
体中かゆくなっちゃいましたが。
年が明けてから父の他界、再就職など
ごたごた続きだったのですが、
ようやく元のペースを取り戻しつつあるかな・・・。
秋ぐらいにはハーフマラソンとか出てみたい。
冬には東京マラソン(フル)に出たいな。
・・・なんてね。
とりあえず朝ちょっと早く起きて
駅まで4キロのジョギングを慣例化したいと思った次第です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
4時ぐらいにジョギングをしようと思い立って出かけました。
麻生からすすきのまで約5キロ。
全盛期だったら30分以内で走りましたが
今日は40分ぐらいかけてゆっくりと。
さっぽろ駅からすすきのまでは信号が多くて何度も止まったから
実質37分ぐらいかな。
普通に走れました。
久々に血の循環がよくなったので
体中かゆくなっちゃいましたが。
年が明けてから父の他界、再就職など
ごたごた続きだったのですが、
ようやく元のペースを取り戻しつつあるかな・・・。
秋ぐらいにはハーフマラソンとか出てみたい。
冬には東京マラソン(フル)に出たいな。
・・・なんてね。
とりあえず朝ちょっと早く起きて
駅まで4キロのジョギングを慣例化したいと思った次第です。
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