今日はバタバタしてましたが午前中で仕事が終わり帰宅。
昼食取ってから昼寝して久しぶりに洗車しました。
細かい傷が増えてきていますね・・・来週の水曜日に車検んで入院予定です。
夜は風呂前にポケモンジョグを5Kだけ行いました。結構寒いですね・・・。
明日はスイムに行きますよ・・・蜜を避けなければ・・・。
計量は問題なくパスしビール、ワインで終了しました。
**1月ＥＸ*******
Swim 2.5K
Bike 10K
RUN 35+5K
Golf 166
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