今日は冬休み最終日。朝スイムはサボってカミさんと東名カントリークラブでゴルフに行ってきました。
買い物等では出かけられないのでゴルフぐらいしかやることがないですね・・・一応自粛です。
スコアを付けてみましたがダフリとトップが頻発して100が切れませんね・・・。少しは練習でもしますか・・・。
3時過ぎには帰宅して夕方にポケモンジョグを5Kだけ行いました。結構ゴルフのダメージがありヘロヘロでした。
明日から仕事ですが、緊急事態宣言のために患者さんが減少しそうですね・・・。
計量はぎりぎりでパスしビール、ワインで終了しました。
**1月ＥＸ*******
Swim 2.5K
Bike 0K
RUN 25+5K
Golf 60+106
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