午前中の公用を済ませて12時半に出発。気温は7℃、風はわずかな向かい風。ほぼ完全武装の冬装備で出発すれば、心地良い冬のサイクリング日和だ。
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ただ、山の上や北の方は寒波の影響で雲の中。常念岳は見えるものの、穂高連峰はほぼ雲の中。
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松本平側から安曇野を眺める。雪雲の間から左に白馬、右に北信の山が白く輝いている。
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あずみの公園の須砂渡口からの常念岳。
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烏川を渡ってしばらく走ってから、時間も押してきたので引き返すことにした。
帰りは拾ヶ堰沿いの安曇野やまびこサイクリングロードを辿って松本へ出るコースへ。
安曇野からは槍、穂高は見えないのだが、冬の晴れた日には南アルプスの甲斐駒、北岳、仙丈岳が良く見える。
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振り返れば、雪雲が僅かに切れ、爺ヶ岳が輝いている。
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やまびこサイクリングロードの自転車広場で休憩、軽量化。今日は常念岳が良く見えた一日だった。
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出発したのが昼過ぎと遅かったが、久しぶりのロードバイクで日差しのある午後を楽しく走れた半日だった。走ったのはこんなコース、56km、獲得標高271m。(下図ダブルクリックで地図が開く)![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/58/77eb1e94310dc88ec82987b279eff3fb.jpg)
自転車に乗っていて、足の指に、しもやけは出来ませんが。
私は自転車の時は、靴下2枚にしますが、風をきる所為か、しもやけが出来ます。
しかし、庭の整備の土木作業など体力が有りますね。
頭脳作業のネタも楽しみにしています。
ワークマンやHCでウレタンかスパンデックスの長靴の内側に履くソックスを入手、数百円のはず。
コツはサイズLLLを選ぶ事。比較的凸凹の少ないSPD靴にソックスを履かせ、SPD金具の所だけくりぬく。ソックスの足裏のその他の部分はチューブの切れ端を接着剤で固定後、ホッチキスまたは手縫いで補強する。
これで最強のオーバーシューズ完成です。https://blog.goo.ne.jp/momonger1/d/20160218