◆メンチカツ
・あいびき肉・みじん玉葱
・ウスターソース・ケチャップ・ディジョンマスタード
・醤油・テーブルコショウ
・卵
・粉・卵・パン粉
・練って丸めて衣をつけ冷蔵する（前夜の仕込み）
※たねは、かなり柔らかい仕上がり
・揚げる、ウスターソース・レモンを添える
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◆ごはん
◆赤かぶの梅シロップ漬け（※下記事）
◆胡瓜の塩もみ（常備菜）
◆塩こんぶ
◆蒸しキャベツ（よく絞って）
◆メンチカツ・ウスターソース・レモン
◆卵焼き（きび砂糖・塩）
◆人参とセロリのきんぴら（※下記事）
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ただいまの気温は４℃（９時すぎ）、うぅ～さむっ
眠いねむすぎた今朝は、２時間半しか眠れなかったのは一昨日なのに
昨日は何でもなかったのに、今朝になってガクッと時間差できた、なぞ
オカメ達は１０時すぎても「ぴ～♪」とも鳴かない（つまり起きない）
きのう、あんまり起きないから「もう起きよう」と覆いをとって扉を開ける
はじめ雄のスッチに声をかける、なのに隣のコッチの籠はシンとしてる
やな予感がする、こわごわ覆いをめくって中を覗くと、案の定、のびている
「あぁぁ～っとうとうしんだっ」と倒れそうになったとたん...........
体操選手みたいにピョンと飛び起きて、トコトコと入り口にむかって歩いてきた
あぁぁぁ？
おまえさんは飼い主を殺す気かっ、本当に心臓にわるい
のびていると思ったのは、壁に丸めておいたタオルを枕に頭をもたせかけ
ホッカロンが仕込んである「お嬢ベット」に、腹ばいになって寝ていただけ
寒いのと、年老いて身体を支えるのがシンドイのとで（もともと止まり木では寝ない）
あ～死ぬかと思った.........とりあえず元気でいてくれるからいいけど
無理かなと思っていた越冬、できるかも、お正月も迎えられそうだし
ほんとにびっくりな回復力、ふしぎな子
オカメの保温はホッカロンを使っているので、大量に買い置きしてある
だけど毎日２羽ぶんで５～６個（平均）は使うから、すぐになくなってしまう
おっとはせっせと買い置きに励んでいる（なんでもストック男）
ゆうべはとうとう、ストーブを炊いたまま就寝する
