メンチカツ弁当と朝餉

コロッケの翌日のお弁当は、メンチカツ弁

コロッケを拵えるついでに、炒め玉ねぎを
半分もらってメンチカツ種も練り・・・
まるめて衣をつけ、冷蔵庫でスタンバイ
翌朝に揚げて、お弁当にした


◆あいびき肉
◆炒め玉ねぎ
◆カレー粉（少々）
◆ケチャップ（少々）
◆塩・コショウ
◆ナツメグ（ホール）
◆溶き卵（少々）

◆小麦粉・卵・パン粉
◆菜種油

・・・・・・・・・・・

◆ごはん
◆高菜ちりめん（酒悦）
◆黒ごま
◆メンツカツ
◆レモン・醤油
◆卵焼き（出汁・きび砂糖・醤油）
◆スナップエンドウのおひたし
◆紅かまぼこ（堀川）

スナップエンドウは、冷たい浸し地に
茹でたてのスナップを浸した・・・


・・・おっと朝餉・・・


◆ごはん・おつゆ（もやし）
◆なっと・しゃけ・小梅
◆ブロッコリーのさっと煮

たいしたオカズはないけれど
拵えてあげられた、ってとこに
価値がある、満足げに食べてった

いってらっしゃい、できた

退院日のコロッケ

前々から、退院した日はコロッケを拵えて
あげるつもりだった、美味しくできる

玉ねぎと挽肉たっぷりで・・・


◆キタアカリ

◆玉ねぎ
◆あいびき肉

◆太白ごま油
◆醤油
◆塩・コショウ
◆ナツメグ（ホール）

◆小麦粉
◆卵
◆パン粉

◆菜種油

◆せんキャベツ
◆アイコ
◆中濃ソース

お台所きばな※楽屋裏

退院して、うちの玄関を一歩はいったら
主婦業再開、お台所きばなの開店だ・・・

今夜と明日の夜の献立は、少し前から
ふたりで決めていたんだぁ（メールで）

今夜は、おっとリクエストのコロッケ
自分が殆ど食べられないので、いつもより
小さく少なく拵えた、おっとは4個半で
あたしは半個、揚げたてを楽しんだ
完成品はのちほど・・・・・



出汁をひくと、ますます自分の台所に
なってくる、あ～帰ってきた～



買い物リストに、お刺身用の鮪を書いた
自分のおかずにしようと柵をお願いする
今は食べられるものが限られているので
おっとと同じもの、ってわけにはいかず
お味噌かお醤油に漬け込んで、食べよう
かな～と思って・・・

それを、おつまみに少し切ることになり
冷蔵庫からだして、はじめて気がついた
お刺身用じゃないじゃん！

聞けば、お魚の陳列棚から取ってきた
よう・・・おいおいおいおい・・・
1人だったら、お刺身で食べちゃうぞっ

ま～1人なら盛り合わせを買うだろうが
で、鮪はめんつゆ漬けにして冷蔵して

おつまみは、堀川のかまぼこと
瓶詰めの、高菜とじゃこのふりかけ

やれやれ慌てるわ


明朝から、あさげもお弁当も再開・・・
はやく寝なくちゃと思うけど、これを
書いてしまってる(笑)、夜更かしも楽し

また、なんで退院直後から働くんだ
無理するなとか、思われてるかもしれんが
束の間の休憩、今しかないのだ・・・

最後の抗がん剤から2ヶ月、薬が身体から
抜けて久しぶりに楽だ、来月の治療が
はじまったら、また使いものにならなく
なるから、今のうちに主婦をやりたい

とはいっても・・・
そうすぐには身体が動くはずもなく
今日は休みやすみ、出来る範囲で楽しむ

ほんとはアレもコレもと頭をよぎるが
できないできない、まず背筋が立たない

長い絶食からお粥定食を少しだけが続き
常食になっても、腸閉塞が怖いからと
ほんとに少しだけしか食べられず・・・
お腹は空くんだけど、よく噛みユックリ
なんてやってるうちに疲れちゃうのか
ぜんぜん食べられない、なんでどんどん
体力がなくなってゆく、なんとかせねば

体重を計ったら、3週間で4キロ落ちた
もーこのへんで体重の減少は止めたい
さりとて太ると、それは食べ過ぎてる
証拠だから、切った腸や腸閉塞にまずい

あーめんどくせ～

とりあえず、5月6月7月と抗がん剤治療
の予定が入っている、それまで休憩
あたしのバカンスああああああいあ

ひい、一瞬寝落ちした

ねよ

入院20日目※退院

戻ってきました～帰りました～♪

同時に、この片手鍋も届きました
メルカリ、70年代の日本製・・・
ぜんぶ琺瑯で出来てるし、底が黒く
厚手そうなのに、とっても安かった
から、病院のベットで買ってしまった

想像してたよかすごく重い、厚手鍋
さっそく、コロッケ用にキタアカリを
茹でました（アラジンで）・・・

ホクホクに美味しく茹であがった


入院も雨、退院も雨・・・
札幌は冷たい雨、アラジンが暖かい

すっち、ただいま～

入院18日目※珈琲

入院当日からだから、いや、その朝に
飲んだか、んじゃ17日ぶり？か？
軽めを買ったのに、けっこ～苦いや
なんかクラッとするし、カフェインか

どこも痛くないし、日差しは暖かいし
一瞬だけ、のびをして楽しんだ

でも

まだまだ厳しいことが続くし
終わりのない旅だし・・・
いや、いつかは終わるけど

今年の桜は見れるんだろうか
それでなくとも北国の桜は儚いのに


お昼から常食になった、カレーライス
まともな食事は、17日ぶりか？
絶食が1週間、プリンかヨーグルトを2日
あとは段階を上げながら、お粥定食
それも半分も食べちゃいけない・・・
なのに、いきなりカレーライス(笑)
だからカレーは半分、サラダ2口
よく噛んでゆっくり食べてご馳走さま

明日は栄養指導がある、ちょっと楽しみ

お腹は空かないけど、甘いもんは
食べたいから、飴をむしゃむしゃ
飴とガムは許可がでているから

もーあきたー、チョコくいてー

入院16日目※なんだかな

画像は入院前日、残りもんのお素麺を
だらしなくタッパーまんま片付けたのだが
ふとのぞくと、こ～なっていた・・・
なにか書いてあるような気がして仕方なく
お告げかもしれないと必死に解読？するが

読めまへん

そんな事にもすがりたいほど、気持ちは
切羽つまってたワケですが・・・
その手術も終わって、喜んだのも束の間
現実はあいかわらず、厳しい

ただいま腸のご機嫌をうかがってる最中
腸さま待ちで、入院が長引いております
あ～2週間だと思ってたけど、3週間かぁ

退院しても、また抗がん剤治療の日々で
こんなこと繰り返しながら、死ぬのかな

なぁ～んてね



それにしても痛かったな～、当たり前だが
前回の手術とは比較にならないほど、苦痛
は激しかった、夜中も1時間おきに鎮痛剤
を注入してもらわなければならないほどで
声もでないけど、当直の看護師さんに
すみません、と謝ったら、我慢しなくて
いい、あれだけの手術なんだから痛くて
当たり前、きばなサン我慢してるでしょ

あまりに頻繁にナースコールを押すことに
なるから、ぎりぎりまで我慢していたのだ
以前効果のあった点滴が全く効かず・・・
背中に挿入している即効性のある鎮痛剤
しか効かず（すぐ切れるが）、それは
自分で押しちゃ駄目で（麻薬いり）

もう痛みと恐怖で限界のなか、暗い個室で
ひとり耐えていた時に、我慢してるでしょ
なんて言われたもんだから、涙腺崩壊・・
と言いたい所だけど、泣くことも出来ない
ほど全身は苦痛に耐え、力みに力み・・・

人生で一番の苦痛でした

だからか立ち上がった時の痛みは前回より
軽く、初立ちでけっこうな距離を歩いて
看護師さん達に驚かれた、用意してくれた
車椅子で運ばれている時も、いいですと
管を何本もぶら下げたまま（尿道のも）
ばたばた外来の中を歩き回ったり、痛いが

7日間、朝と晩、お腹に皮下注射かな？
それを打ったんだけど、いちいち痛いよと
言うから、そうですか？と首をかしげたら
きばなサン、痛みに強くなったんだね
そりゃそうだよね～と、妙に感心された

とにかく貴重な体験でした
もう2度とごめんだし、2度と手術はして
もらえないだろうけども・・・



そういえば、HCU（ICU）にて・・・

あたしより30分くらい後に運ばれてきた
お爺さん（たぶん70代）と2人で、その
夜を過ごす事になった、長い夜を・・・

運ばれてきた時から、大声でいろいろ
しゃべって興奮状態、でもこれはよくある
ことで、麻酔が残ってる？せいなのかな
婦人科でも、手術が終わって病室のほうに
運ばれて来る人で、大声でぎゃーぎゃーと
しゃべり1人で大笑いしながら帰ってきて
「もう！病室だぁから！静かにしなきゃ」
つんざくような声で帰ってきた人がいた
お隣のベッドでした・・・

そんなんだから、そのうるさい爺さんも
そのうち静かになるだろうと思ってたが
一晩中、まじで12 時間以上、5分おきに
時間を聞き、ぇえ～っ5分しか経ってない
のぉかぁ！おかしいんじゃなぁいかぁ！
と吠えるように叫び、こっちは眠って
しまいたいのに、この！爺ぃのお陰で
ほぼ眠らず、朝になって自分のストーマ
から尿が漏れたら（その手術をした）
「こんな面倒なら、女房にやらせないと
だめだな、自分じゃ出来ないわ」・・・

はぁぁあ？なにいってんのさ？
身体か不自由なわけでもないのに
いい歳ぶっこいて自分でシモの始末も
できんのか！女をなんだと思ってんだ！
どうせ帰ったら、朝から晩まで自分の
世話させてるくせにっ、あー腹立つ

耳が遠いから大声なのかもしれないと
試すつもりで、隣がうるさい、と
看護師さんに声を潜めて訴えた・・・
結果、蚊の鳴くような声になった

聞こえてんじゃねぇーかっ


いい想い出です(笑)

入院12日目※空腹

やっと空腹感を覚えてきたのに
少ししか食べちゃだめだって
プリンもヨーグルトも食べない
ほうがいいって・・・
じゃぁ甘いもんの方が良かっタナ～
そうもいかないだろうガナ～

腸を2ヶ所も切って繋げてるんだから
慎重にいかないとね、せっかく頂いた腸だ

退院だ～で、焼き肉だお刺身だって食べて
Uターンしてくる人いるんだって、こわっ

今夜から5分粥のおかず（ちゃんと噛む）
お粥3割、おかず半分、熱いお番茶
んー胃が腸が、ぐいぐい動いてて怖い

主治医の診察はあたしの勘違い
ほんとの、婦人科の診察でした(笑)

色んなものの検査結果を待ってる
ようだし、遺伝子検査？だかもやって
もらうことに、ずっと前にOKしたつもり
だったんだけど、行違いがあったようで
どうりで何にも言わないと思った(笑)

でも手術の話は伺った
どんな事になってたか
先生の下手くそなイラストと専門的、と
言っても先生は一生懸命噛み砕いて説明
してるつもりなんだか、いかんせん下手
なのだ説明が(笑)、でもどんだけ大変な
状態だったのかは、素人のあたしでも
わかった、それを婦人科と消化器科の
先生方が7時間もかけて、助けて下さった

すごいことになってたんですね、と
言ったら先生は、はじめの状態からみたら
抗がん剤が効いて良くなった、最初は
手がつけられなかったんだから、だって

分かってるけど、あらためて言われると
ドキッとするよね、わかってるけどね

これから再発も遠隔転移もあるって
そのたび今回のような苦痛を味わうかも
しれないって、自分でわかってるけど


だめだめ暗いお話は～
せっかく上向きに気分盛り上げてるのに
水をさすヤツいてさ、傷つけるヤツが
そんで凹んでました、しつれい

ああ、胃腸がうごく、痛くなったら
どうしよう、こわいよ～

入院11日目※オイコス

おいしいね、これ・・・
蓋をあけたら、スプーンでグルグル練って
から食べる、水切りヨーグルトのような
もっとプロテインの味がするのかと思った

絶食から食事に移る前、胃腸ならし？で
ヨーグルト、プリン、ゼリーを1日3個まで
空腹感はなかったけど、甘いもんは大歓迎
いそいそとコンビニへ・・・
看護師さんが買ってきますよって、でも
自分で買いに行きます！と点滴がらがら
廊下を歩きだす、そんとき管が見えるとこ
だけで4本、術後4日だった

これら（画像）を食べつくした本日
おでぶのおしょくじ、今夜から復活！
まずは三分粥の献立、すべて半分以下に
抑えて下さいとの指示、はいはい

◆三分粥
◆おすまし（実なし）
◆とろろ芋（減塩醤油）
◆茶碗蒸し（具なし）
◆冷製コーンスープ（上澄みみたいな）

お粥は3割くらい、おかずは半分くらい
御馳走様でした・・・

で、冷蔵庫んなかだけど、また買い足す
オイコス はもちろん、杏仁豆腐とか
珈琲ゼリー、あ、カフェインダメだった
これは食べるのよそう、あとプリンに
ヨーグルトに、飲むヨーグルト・・・

この飲むヨーグルトは気に入っている
朝ご飯に飲んでいた、他では見たことない
ルナってメーカーで、懐かしい味
ほんとのヨーグルトじゃなくて、ガラス瓶
に入ってたヨーグルトを、ちょっと濃厚に
したような味、画像に写ってるわ・・・
「のむバニラヨーグルト」って名前だ

入院10日目※帰還す

なんとか文字を打てるまで回復したので
ちゃんとブログを書きます・・・

今日の札幌は雨なのかな、窓から離れた
ベッに移動したので、外のお天気に無頓着
今朝も腹痛に耐えながら、それでも昨夜は
6日ぶり？にちゃんと眠れたので、頭が
ハッキリしてきました・・・

下記事の7日目は、まだ個室にいてまとも
に動く事もできず、スマホが鉄製になった
んじゃないのか？ってくらい重く、身体も
すごく寒くて（点滴打ちっぱなしだから）
でも空はぽかぽかと温かく・・・
そしたら泣けてきて、覚悟してたより
上手くいったんだな～と、やっと思えて

で写真とって、文字はあれがやっと
なにやら変な記事で失礼しました

明日、主治医の診察があるので、その時に
いろいろ聞かされるだろうから、まだ断言
したことは、自分でも書けないけれど

ひとつの峠は越えたようなので、これまで
あまり書けなかった具体的な経緯というか
何が起こってたのかを、書こうと思います

でも、さばいばぁとやらではないので
専門的なことは知らないし調べる気もない

まだまだ客観的にみるには渦中にいるし
もとから主観でしか生きられません

あしからず

昨年の秋のはじめに、腹水がたまり
卵巣がんの疑いで専門病院を受診する
結果、疑い濃厚でそのまま緊急入院

数日後に、病理検査のための緊急手術をし
傷を治しながら結果を待って、予想通りの
卵巣がん・ステージ3c、とでた

腫瘍が大きくなりすぎているし、あちこち
別の部分にも癌が飛び散っている、って
言い方は正しくないだろうけど、要するに
今のままでは取り除けない、抗がん剤治療
を半年間やって、うまく癌が小さくなれば
その時、手術をして取り除きましょう、と
なって、翌日、1回目の抗がん剤を打った

1ヶ月に1回、数日間入院してTC療法と
いう治療をやっていた、パクリタキセルと
カルボプラチンという、毒を打つ

あとはひたすら副作用との戦いだった
一昔よりは良くなっている、でもゼロには
なっていない、個人差も大きいようだし

痛い痛い痛い、痛みの半年間と言っていい
他にも不快は数々あったけれど、とにかく
痛かった、あれをどう説明したらいいのか

あたしの場合、有難いことに凄く効果が
でて、癌は小さくなり腫瘍マーカーは
正常値にまで下がる・・・

上手くいったけど、今のあたしは全身が
脱毛し、手足が痺れ、左手の中指は曲げ
たら曲がりっぱなし、以前のように包丁を
使えないし、出来ない事がいっぱい増えた
見えないところも、たくさん痛めてしまっ
たろうが、命の切符と引き換えだ、いいさ

そして今回の手術

卵巣がんの場合は、卵巣、卵管、子宮を
全摘するのが基本、あたしより悪くない
人達でも検査は開腹手術しかなく、全摘
して病理検査って流れ、疑わしきはで
全摘するようだ、全てじゃないだろうが

検査=開腹全摘手術、ってことなのかな
卵巣は深い場所にあるから、そうする
しかないそう、こわいね

それで癌だとなれば、そこから抗がん剤で
見えない癌を叩いていく、ってことらしい

あたしはそれが出来なかったので、毒で小
さくしてから手術、2度おなじ所を切った
しかも全摘だけの問題ではなかったろう


でここでやっと、書けなかった話なんだが
半年前の癌宣告のとき、人工肛門の覚悟も
しといて下さい、と主治医に言われた
それは一時的に？んー今のままでは永久的
なものも覚悟しといて下さい、と言われる

ここからが、ほんとうの地獄だった

本末転倒なのはわかっている、命のための
人工肛門なのだ、今は癌を取りきる事だけ
を考える、優先順位はそっちなんだからと
自分に言い聞かせるが、泣いて泣いて嫌が
った、毎日泣いていた、泣かせていた
癌ではなく人工肛門のことで・・・

死ぬほうとってもいいな、とさえ思った
ずいぶん自棄になってた時期もあった
なんで苦痛に耐えてんだか、分かんなく
なる日もあった、生きてたって最悪のゴー
ルが待ってるだけ、なんてやりがいのない
辛抱、ばかばかしい、大金つかって・・・

手術前、消化器科の診察や検査をうけて
その結果や最後のCT画像をみて・・・
自分なりに希望を見いだせたから・・・
やっとサインした、覚悟をつけた

希望は捨ててなかったけど、納得もさせた
半分ふてくされ、どーにでもなれって感じ
泣くのに疲れた、ってのが正直なところ

盲腸とS状結腸のところに癌があった
盲腸は問題ない、切って繋げる
問題はS状結腸のところだ・・・

結果どーなったかと言いますと、繋げて
くれました！人工肛門にならなかった
麻酔から覚めてすぐ、手を握りながら
主治医が言った言葉は、つながったよ！
さすがに泣きました、人生でいちばん
嬉しかったかもしれない、泣きました

どんなに悩んでたかを知っているおっとや
末の妹は、メールで祝福してくれました

でもそのころ、苦痛の真っ只中だったので
まともに返信できなかった、喜んでる場合
じゃなかったし～、ぎゃ～痛かったよ～
次から次へと激痛が襲う、あたりまえだが
いろんな不快も次から次へと、身体は管だ
らけ、ついでに黄門さまにも管がある

あんまり辛くて絶望した朝もあったけど
回復力たるや自分でも驚くほどで・・・
術後2日目で、廊下をグイグイ歩いて
やったわ、4日目には点滴押しながら
管だらけでコンビニ行ってやった

さすがに驚かれた(笑)

ずっと寝てなかったけど、昨夜はやっと
たっぷり眠れた、シャワーも昨日から使
っている、管も残すはあと2本・・・
まだあちこち痛いけど、グイグイ歩いて
洗濯もして、お腹ピーピーだけど頑張って
お水のんでヨーグルトたべて、あー痛みす
ら幸せ、治ったわけじゃないって知ってる
けど、それでも幸せなのよ～ん、ふふふ

生きてると、いろいろ経験するね

あたしは、8日からお食事してません
お水300cc、飴とガム、ヨーグルトか
プリンかゼリーを1日3個まで、今ここ
明日あたり重湯になるかも・・・

食べてなくでも、24時間点滴をしてるから
大丈夫、空腹感はさっきまで全くなかった

大好きな珈琲は、普通食になるまでお預け
いいよいいよ～なんだって我慢しちゃう

とりあえず幸せ、今んとこ

入院10日目※帰還す

ごめんなさい・・・
こちらは間違って投稿しちゃいました



★29292n.mamaさん

なぜか返信できないので・・・
こちらに書きますね、すみません
だいたいの事は、上記事に書きました
29292n.mamaさんが仰ることは
半年前の手術で行った事でした
今回のは、婦人科と消化器科の手術を
連携してやって頂き、7時間ちかく
かかった大きなものでした・・・
今は早く家に帰りたいです♪

入院7日目※ピース

ピース✌️Thank You!

入院3日目※お白湯

引き続き本日も絶食中・・・、不思議と
空腹感はさほどなく、ただ珈琲は飲みたい

共有スペースで、ひとりお白湯をすする

携帯かけにくる人って、みんな年配だ
せいぜい同年輩？メールじゃ物足りないん
だな、それか思うように使えないか・・・

だいたい子供へかけてるようだが、兄弟や
友達なんかもいる、他人は親身に努力して
るようだが、身内には早々に話をきりあげ
られ、ガッカリ声でそれじゃ～を言って
トボトボと帰ってゆくってパターンが多い

そりゃそうだよ、今何時だと思ってんの
朝の七時台は1日が始まる支度で大忙し
9時台は仕事中、家事中、夜の7時前後は
仕事中、家事中、食事中、帰途中・・・

わかるよ、こっちはその時間がやっと
ゆっくり電話できる時間だって・・・
でもちょっと考えなよ、自己中になるん
だな、老いも病も、気をつけんとな

で話す事といったらダラダラと愚痴か
延々と自分の病状や経験したことを話す
わかるよ、話したいの、でも何回目？
それか世間話しようとするけど、時間
思い出せ時間を・・・

あ、あ、横で話してた人、兄が相手のよう
だか、切られたみたい・・・ほらあっちも
急に、わかったわかったと言って話を
切り上げた（られた）ひーまだ探してるよ
かける相手、もーやめなって・・・
まだ8時半前だよ、あ、お友達が来た
ひーおはよーって言った次は、いきなり
自分の治療の話はじめた、ま～いっか
それしか話すことないもんな、嬉しそうだ
仲良くでていった、よかったよかった

ほんとは電話室ってのがあるんだけど
共有スペースで喋っちゃうんだな、年配は
そんで声がでかい、ルーム中に聞こえてる
この時間帯に行くと、うるさくてたまらん

次が来ないうちに帰ろっと

こっちも時間だ、お白湯も飽きた

入院2日目※消灯

2日目終了～絶食中

昨日も今日も、なかなかに忙しく
でも、なんだか眠くて眠くて

そしたら、今、めがさえた

Kindleでも読むか

極小のアルミ鍋と楽屋裏

ずいぶん探した、おっと用のおつゆ鍋
12cmの0.8mlの、極小アルミ鍋・・・

おっとが、1人ぶん拵えるときは
どうしても、この大きさで
なくっちゃ～ダメで・・・
なぜなら自家製みそを溶くとき
茶漉しをすこし大きくしたような
味噌漉し（栗原はるみ監修）と小さな
すりこぎを使って溶くからで・・・

深さがあるとか14cmとか
それでは使いづらいのだ

去年の、あたしが入院中のときは
骨董市でみつけた、ちよっと厚みのある
アルミ製の 古いミルクパンを使っていた
ようなんだか～、古いから取っ手が壊れ
それでもコレじゃないとで使い続けてる
から、一生懸命探して入院前に間に合う

画像じゃわかりづらいけど、すんごく
ちっちゃくて可愛い、二千円もしたがぁ



明日のあさ入院するので、本日にて
しばらく、きばな台所はお休みします
たぶん半月くらいで帰宅できると
思うけど、しばらくは出来ないかも

生まれてはじめての経験だから
自分がどうなるか皆目検討がつかない

入院中も、おりおり何か書くとは
思うので、相変わらずのアホブログは
続くと思いますが、来週の月曜日が
手術なので来週は大人しいかな(笑)



先日買った、派手なミニボストン
みためより入る、そのせいかどうか
このバッグと、いつものボストンバッグ
だけで荷造り完了しちゃう

布類をコンパクトに畳むことを覚えたし
けっきゃくは短期入院のときの荷物と
そんなにかわんなかった・・・

おっとが、え、それだけ？って(笑)
でもけっこ～あるけどね、女子だし
あんまし嬉しくはないが、入院慣れだな



末の妹が、オーガニックコットンの
薄手のカーディガンというか・・・
そのままだとショール、ボタンをとめると
ボレロになるのを買ってくれた～♪

さすが姉妹って思ったのは、ずいぶん
会えてないのに、今あたしのマイプームの
ドンピシャの色を贈ってくれた、ビックリ

「牛乳をいれすぎたココア色」って
言ってるこの色、今いちばん好き

病院のお仕着せのパジャマは、作務衣型
そのままでもいいけど、検査のとき
外来と同じだから、女性としては何か
上に羽織りたい、が、カーディガンは
脱いだい来たりがめんどくさいし
案外と嵩張るので、いつもショールを
持っていってたが、パジャマの色と
合わないから嫌だな～と思ってた
でもこれなら合う、ふふふ

なのにあたしったら、着る前から
破ってしまった！タグをとったらギャ～

でも繕ってコスモス？の刺繍をしたら
可愛くできた、ふぅー


さて、そろそろ寝るか

また眠ってなくて限界点まじか
検査やらレクチャーやらがありそう
だから、ちゃんと寝とかなきゃ
途中で爆睡しそう・・・

わすれもんないかな

肩ロースの生姜焼き※おっと弁

豚肩ロースを焼いて、チューブの
おろし生姜と、作りおきの・・・
・・・「すき焼きのたれ」を使った


★自家製すき焼きのたれ

◆酒 1カップ
◆てんさい糖 1/2カップ
◆しょうゆ 2/3 カップ

冷蔵庫で何ヵ月でも持つ
時間が経つほどに味わい深くなる



◆小ねぎ入りの卵焼き（塩味）
◆長芋の梅甘酢漬け
◆青物のドレッシング和え



妹にもらった、日向夏風味の
和風ドレッシングに、粉チーズと
コショウを足して、青物を和えた
玉ねぎのみじん切りが、美味しい



チューブやらドレッシングやら
市販品を使うと、簡単だし気楽でいいね