本日7/4（木）１８時～中央区立総合スポーツセンターで開催。無料。夏季ラジオ体操に備えたラジオ体操講座、基礎から指導法まで。

　本日、ラジオ体操について、その実践の講習会が開催されます。

　誰でも参加可能（無料）です。

　毎朝のちょっとした体操だけで、すごく体力が付きます。
　健康維持に最適な運動だと思っています。