ふれあい健康館トレーニングルーム

日曜日の昼下がり、ふれあい健康館のトレーニングルームへ筋トレをするために出掛けました、何時もの日曜日に比べて結構大勢の入場者がいました。
未だ足首の具合いが良くないので、トレッドミル＆ステップマシンは取り止めてマシンを使った筋トレ中心に取り組みました。

詳しくは、ブックマーク「風に吹かれて何処までも走ろう」をご覧下さい。