５時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとサラダ、トマト、りんごとブルベリー入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。１０時前に自宅を出た。フレッシュハウスで買い物をした。元気村でもトマトを買った。そのまま夢彩都まで行った。地階で買い物をして街へ戻った。途中県庁で新聞を読んだ。帰りに野菜屋とイオンでも買ってしまった。重くなった。昼食を軽めにした。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を軽めにした。風呂に入った。本を読んだ。樋口卓治の｢ﾌｧﾐﾘｰﾗﾌﾞｽﾄﾘｰ」だ。１０時ごろ寝た。
