6時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、キーウイ、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。間が疲れている。肩も凝っている。9時ごろ自宅を出てジョイフルサンへ行った。割引券を配布するのにすでに列を作っていた。初めて行った。割り込みする人にあきれた。シールはたまたま私で終わったので割り込んだ人は助かったことになる。なんという人たちだ。常識のない人たちだ。レジ前のところで近所の人と一緒になった。バイクで来ていたので荷物を運んでくれると言った。重かったので頼むことにした。そのまま歩いて夢彩都へ向かった。途中魚屋をのぞいた。夢彩都の地階で買い物をして歩いて帰った。預けた近所の人にいちごをあげた。昼食後昼寝をした。本を読んだ。おやつを食べて散歩に行った。伯母さんの家にいってみた。夕食を手伝った。肩が凝っている。夕食後風呂に入り11時ごろ寝た。