５時すぎに起床。早すぎたが起きた。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご入りヨーグルトを食べる。右腰が痛む。１０時ごろ自宅を出た。ある程度下ってから忘れ物をしたことを思い出した。引き返したのでデパートへ行くのが遅くなってしまった。セールだったので人がいつもより多くレジは２，３重にもなって並んでいた。一旦３階まで上がっておたのしみ券のことで問い合わせした。粗品をもらって地階に戻り買い物をした。列にならんで大分レジを待たされた。姉とばったりと会った。少し話をして別れた。荷物が重かったので電車で帰った。アーケードを通った。汗をかいたので着替えて昼食を取った。昼寝をした。本を読み終えた。２冊読んだ。白澤卓二の「１００歳までボケない１０１の方法」と五木寛之と帯津良一の「健康問答」だ。両方とも役に立った。６月のホテルの予約をしたが勘違いでキャンセルした。散歩に行ったついでにフレッシュハウスで買い物をした。夕食を手伝った。遠藤順子の「７０歳からのひとり暮らし」を読んだ。遠藤周作の奥さんだ。風呂に入り１０時半ごろ寝た。５時すぎに起床。早すぎたが起きた。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご入りヨーグルトを食べる。右腰が痛む。１０時ごろ自宅を出た。ある程度下ってから忘れ物をしたことを思い出した。引き返したのでデパートへ行くのが遅くなってしまった。セールだったので人がいつもより多くレジは２，３重にもなって並んでいた。一旦３階まで上がっておたのしみ券のことで問い合わせした。粗品をもらって地階に戻り買い物をした。列にならんで大分レジを待たされた。姉とばったりと会った。少し話をして別れた。荷物が重かったので電車で帰った。アーケードを通った。汗をかいたので着替えて昼食を取った。昼寝をした。本を読み終えた。２冊読んだ。白澤卓二の「１００歳までボケない１０１の方法」と五木寛之と帯津良一の「健康問答」だ。両方とも役に立った。６月のホテルの予約をしたが勘違いでキャンセルした。散歩に行ったついでにフレッシュハウスで買い物をした。夕食を手伝った。遠藤順子の「７０歳からのひとり暮らし」を読んだ。遠藤周作の奥さんだ。風呂に入り１０時半ごろ寝た。
