７時頃起床。雪が降っている。室温は８度だ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。かなり冷えている。雪も積もっている。本を読み終えた。「京都影の権力者たち」だ。寒くて外出できなかった。ごろごろしていた。胃が消化していないので昼食を遅く取った。２時ごろだ。昼寝をした。自転車を漕いだ。１時間も漕いだが汗も出なかった。空気が冷たい。車においていた野菜類を取りに行った。やはり外は寒い。夕食後風呂に入りすぐに寝た。１０時半ごろだ。７時頃起床。雪が降っている。室温は８度だ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。かなり冷えている。雪も積もっている。本を読み終えた。「京都影の権力者たち」だ。寒くて外出できなかった。ごろごろしていた。胃が消化していないので昼食を遅く取った。２時ごろだ。昼寝をした。自転車を漕いだ。１時間も漕いだが汗も出なかった。空気が冷たい。車においていた野菜類を取りに行った。やはり外は寒い。夕食後風呂に入りすぐに寝た。１０時半ごろだ。
