1月8日(薄曇り)

昨夜20時過ぎに、いきなり運動する気になった

アレルギー性鼻炎だと思ってたのは、風邪だったようで、土曜日パブロン飲んで無理矢理眠ったら、くしゃみも鼻水もとまった

風邪の症状は日曜日にはほとんどなくなってたのだが、口の中が荒れ放題で不快でしょうがなく

当然、食欲もなかった

こんな状態で…

昨日はどどに行こうと思ってたのだが、夕方になっても動く気力が湧かず、水には入りたくもなくてキャンセルしてしまった

が、夕飯を食べて片付けてたら、いきなり動きたくなって、20時過ぎに支度してスポクラへ行った


もう少し早くその気になってたらよかったのに


とにかく12月入ってから、まともに運動してなくて、身体はすっかりおばあさん(動きが緩慢)

トレミで25分ランのち、プール30分
鬼が20mプールで毎日3本ダッシュやれ！って年末に言ってたので、ラストにダッシュをやって終了

ゆっくりお風呂に入って帰宅したのが22:30

5日ぶりに🍺を飲んだ

「1人」でのんびりリビングでテレビ見ながら過ごしたら、気分が良くなった

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普段はダンナがずーっとリビングに居るので、部屋に閉じこもって読書する事が多い


録画した番組を一緒に見ようって勧誘(笑)され、ソファの方にテレビを向けて並んで見なくちゃいけなかったりするのだが…

ダンナはテレビ見ながらごちゃごちゃ話しかけてくる

びが山はソファなんか座ったら瞬殺！

眠ってしまってテレビなんか全然見てない


なんて微笑ましいんだ(笑)(笑)

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ししまるは家にずーっと居る

ダンナもかなりずーっと家に居る

つい最近まで、ししまるはダンナにあまり近づかなかった

ところが…

どうやら知らぬ間に和平条約が締結されたらしく、ダンナに撫でられてもおとなしくしたりするようになった



君たち2人でお留守番ってのが多いんだから仲良くやってね(笑)


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企みとしては、明日飛田給の朝練に行き、帰りにtukuriba GREEN 調布店によるはずだった


のに…


勝手に午前中に電気工事かなんか頼みやがって💢


なので、夜練に行くっていうと嫌がるのだが、木曜に何が何でもぎっぱに行くことにした

あわよくば金曜休んでどどとか…も頭の中にはある(笑)


とりあえず、そんなことを考えるくらいには心身ともに回復した


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1/2に走った時もそうだったが、走ると尻と肋骨のあたりが痛くなるようになった

足＆脚には、ほとんどダメージはないので、ひょっとしたらいい傾向なのかも


にしても、尻が痛いのはひじょーに辛いのだよ

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最近新たなストレスが加わった


ダンナが聞いてないのか聞こえてないのかわからないが、話が見えない事が多くなって…


更に、暇になっていちいち人のやることとか言うことに負のコメントを添える


これからどうしよう…

とか考えると結構ゲンナリする

家にいても八戸行っても逃げ場がないとなると…外に出るしかないな


近所にボルダリングやるとこがあるから、行って見ようかなぁ



あ、姉のような練馬の叔母(ダンナと同じ年)が仕事を辞めたというので、季節が良くなったら八戸の山(階上岳)でも2人で行こうかって話になった

すごく楽しみだ♪


楽しみはどんどん自分で作らなくちゃね