10月29日(大雨)

今週も日曜は大雨か…

まあ、お出かけせずにゴロゴロ読書とかできるからいいんだけどね




昨日は辰巳で50Frを泳いだ

夜は1度も目が醒めることなくグッスリ寝たのに、起きたらめちゃくちゃ調子悪い


なんでこうなるんだ⁉️


とりあえずホカロンを背中に貼って一眠り

だいぶ動く気分になってきたので、プールへ向かった


リレーでは泳いでいたが、個人種目としては5年ぶりくらいじゃないか？っていう感じの50Fr

結果は、マスターズデビューして以来初めて大台

空前のワーストタイムだった


でも、凹むというより泳いでよかったなぁって
なぜか思った


自分の現状は、思ってるよりも悪いということがはっきりしたのと、前日気になって練習したスタートがそこそこ上手くいったのが理由だと思う


泳ぎは、肉コに力強さがない！って言われた

確かにヘロヘロな掻きだった(動画を見た)

定期的に練習するようになってから気になってはいたのだ…プルの遅さが


100、50と続けて大ゴケして、次回は25…

ここのコケ方は最小にとどめたいところだ


方針は固まった

25のタイムを上げる事にしばらく集中しよう

そして、スタート練も時々辰巳でやらなくては



来月からレギュラーに復帰する事にしたので、頑張って練習するのだ