久々に電車に乗って、新宿方面へ出かけた
途中、代々木を通過
私は、なぜ土曜なのにここで乗り換えないのか？？？
なぜ、千駄ヶ谷に行かないのか？？
へ～～～～～んな気持ちになった
でも、まだプールには入れないので、肉改へ行った
今日は、そのこさんと一緒にトレーニング
連日の徒歩通勤のせいで、下半身があちこち筋肉痛なので
「上半身でお願いします」ってみつやんさんに頼んだ
いつものように、ストレッチ～インナー
インナーは、今ここ使ってますよーって触って教えてくれた
こういうの、とっても意識しやすくてうれしい
5Kのプレートで準備体操をして、ベンチプレス、ベントオーバー、アームカール、キックバック、腹筋なんかをやった
しばらくぶりに筋肉に刺激が入って・・
び「気持ちよくなってきた～～～♪」って言ったら
み「それは、かなり変態発言ですよっ」って言われた
そのこさんは、初回ということで小さなダンベルでやっていたが・・・なんか違和感がある
私がアームカール5Kでやってたので、まねっこしてやりはじめた
これだ！！
やっぱ、このくらいのでかいダンベルがそのこさんには似合う
まぁ、左右が全く見えないようなプレートつけてベンチをする日も間近だろう
肉改の後は、そのこさんは千駄ヶ谷のゲボ練、私は一回家に戻ってから辰巳へ向かった
ワールドカップ1日目 決勝
お嬢1が行っているので、八天堂のクリームパンを持って行った
まあ、バビンさんとかまこさんとかH野君とか鬼とか居るだろうからと思って5個・・・
が、新木場のコンビニ前でお嬢1がチームメイトと歩いて来たところに遭遇
クリームパンを全て渡すことになってしまった。。
自由席は混雑するよって言われてたので、早めに行った
でも、そこそこの場所に座れた
H野君としばらく話した
ベストだったそうだ（おめでとう！！）
今度は、ばびんさんが訪ねてきてくれた（H野君が連れてきてくれた）
しばらく話した
アッププールのところから、鬼がこっちに手を振っていた
すかさず手を振りかえした
決勝が始まった
一人で観ていたら、鬼が訪ねてきてくれた（H野君が連れてきてくれた）
このあとは、しばらく一人で観戦
岡島様の50Brは、一人なのにぎゃーぎゃー騒いでしまった
見事3位で、ばんざ～～～い！！
なんか、観戦のためにプールに行ったのは、お嬢1が現役の時以来だ
泳げないこんな時期だからこそ、観に行こうって思って出かけたのだが
行って良かった
頭の中にいいイメージがなんとかく残って
とっても気分がいいのだ
追
同じチーム（移籍したのかな？）の人の息子さんが大活躍で、今日インタビューされてたんだけど。。
顔がアップになったら、そっくりで・・・・なんとなく、笑ってしまった
