昨日のぎっぱは、びが山の希望的予想を裏切って、またまた200のDes.だった
6mmol/lの1回目が、3x3x200 FrのSet Des.
先週が、３ｘ５ｘ１００ IMのSet Des.
そろそろ、100 FrのDes.かなぁ～って思って
すばらしく頑張るキラキラゲボゲボしている自分の姿をイメージして出かけたのに・・
またしても、イメージはガラガラと虚しく崩れ
。。。にひゃく。。しかも、４ｘ３ｘ２００
なにげに12本もある
セット毎にEASYがあるのだが・・・
たった５０
（コンナイイカタスルト、ンジャEASYナシッテイワレソウダ）
木曜の２０：００～は、持ち時間が短い
なので、前半のドリルはサクサクサクサク
あっという間にメインのお時間
1セット目・・・なんだか、ぼんやりした感じ
肉「絶対4セット目が1番速いと思うよ」
2.3セット・・・どーも、頑張ってる割に遅い
肉「今日は腰下がってるし、水の中勢いがない」
「フォームばかり気にしてる」
4セット目・・・3セッドでの、労多くして実り無しみたいなHARDのタイムでぐったり
何も考えらずに泳いだら・・・
やっぱり、4セット目が1番速かった
泳いでるときは、どんだけ落ちただろうって感じだったんだけど
肉「ほら、やっぱり4セット目が速かった・・」
びが山は、いつもこんな感じで。。
だから、アップはいっぱ～～～～～いやれって言われるんだけど
まぁ、確かにそうなんだろうけど
でも
4セットあるから、こうなっちゃうんじゃないかなぁみたいな疑惑はある
始まる前にバビンさんと
年取ると長い方がって言うけど・・・・
いやよねぇぇぇぇ～～～～～
って話してた
んが、泳いでみると・・・
やっぱ、200って・・・
そこまでキライじゃない
かも
でも、今は50が泳ぎたい気分かな
昨日は、お嬢１が一緒に練習に来てた
とりあえずは、せめて木曜だけでも練習したいって思ってるみたいだ
しかし・・・
うふふ
ボロボロになってて・・・
おかしかった
まぁ、しばらくさっちんに付いて大人の泳ぎを覚えるんだね
