毎月恒例の、市内配りものライド。
午後から、市内を一回り。
暑すぎず、寒すぎない、丁度いい季節になりましたね。
心地よい汗をかきながら、ご門徒さんのお宅を回りました。
宗猷寺町のお宅で、写真をパチリ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/42/2ecba94eef694b3a9bc41cedeb17c17a.jpg)
ガンガンにHRを上げるような走りはもうしなくなって、
気持ちよく流せるくらいで楽しみながら走っています。
これくらいが、いい汗もかけるし、負担も大きくならないし、ちょうどよいダイエットになるのかも。😅
こんな感じで一周りしてきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/cc/96b84cd6acbe438d63a5a5ce58e951ec.png)
コース動画はこちら。
午後から、市内を一回り。
暑すぎず、寒すぎない、丁度いい季節になりましたね。
心地よい汗をかきながら、ご門徒さんのお宅を回りました。
宗猷寺町のお宅で、写真をパチリ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/42/2ecba94eef694b3a9bc41cedeb17c17a.jpg)
ガンガンにHRを上げるような走りはもうしなくなって、
気持ちよく流せるくらいで楽しみながら走っています。
これくらいが、いい汗もかけるし、負担も大きくならないし、ちょうどよいダイエットになるのかも。😅
こんな感じで一周りしてきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/cc/96b84cd6acbe438d63a5a5ce58e951ec.png)
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