上りと下りで標高が違いすぎる・・・

たぶん、気圧の変化のせいだと思うけど、
出発とゴールの標高差が違いすぎてますね。
実際には、自宅の標高が約550メートル、
青少年自然の家が1550メートルなので、
1000メートルのヒルクライム、ということになりますか。

心拍数はあまり上げすぎないように、
激坂でも160～170をキープ。
これくらいだと、体力的に余裕が持てます。

これが、平湯峠だと、どのくらいなんだろう。
1684メートルだから、もう100メートルくらい上なんだね。
こないだここへ上ったのも、けっこう疲れたよなあ。