9月前半は、城山周回3回、本願寺周回1回、原山トレイル1回。

9月に入り、お仕事の合間を縫って体力維持。
2､11､15日は、城山周回でトレラン。
7日は、京都の西本願寺で、出張の合間を縫って、ジョギングを楽しみました。
30年ほど前、合宿生活で学びをしていた頃に走っていたので、
すごく懐かしい感じで、昔を思い出しながらのひととき。

コースはこちら。

16日は、久しぶりに原山トレイルへ。
ノルディックウォーキングで、1時間ほどで原山山頂に到着。
飛騨の里経由で、2時間弱のウォーキングを楽しみました。

コースはこちら。

明日からは、台風が近づいてくるので、お天気も下り坂。
外での運動はちょっと厳しいでしょうかね。😅