腰痛記念日

一昨日２日は「腰痛記念日」でした

思えば昨年７月２日　地下鉄千代田線新御茶ノ水駅のホームを歩いているときに　異変が起きました

右の腰に違和感発生です

歩くにも右足に力が入りません　　思わずベンチに座り込んだものです

それでも　５分ほどの休憩で歩きだしました

小川町から駿台下へ　三省堂で本を買い　御茶ノ水からＪＲで帰路につきました

常磐線車内で　小学生たちの遠足帰りに遭遇したのはこのときでした

座席が空いているのに全員起立　　引率の先生に「みんなえらいですね」声をかけたものでした


左足のふくらはぎに激痛が走ったのは夜中です

一歩　二歩　三歩が歩けません

土曜　日曜は足を冷やしたり　暖めたりして過しました　　痛みはとれません

接骨院に行ったのは５日になってからでした

レントゲン撮影の結果は　椎間板ヘルニア！　　即手術を薦められました


それでも手術をしないで　今日に至っているのはブログのカテゴリー「腰痛」の”はみだし君との遭遇”（２）のとおりです

いまでも　時折マッサージに通っていますが　日常生活には支障がありません

ただし　無理は禁物です



研修出講出来るのも　腰痛退治が無事に収まったお陰です

この日は　ボランティア活動参加を希望される実年世代の方々が対象でした

「毎日が日曜日」・・なんとなく否定的に捉えられるフレーズですが　なんのなんの！

現役中は相手に時間を管理されていましたが　リタイヤ後は全て自分の自由時間です

「他人に依存しないで　自分の才覚で生きる」

「なにをしてもらうかでなく　なにが出来るかを考える」

「受けるより　与える側に立つと幸せになる」　　（曽野綾子さん語録）

毎日が日曜日のみなさんには　残りの貴重な人生を　自分らしく生きる　それも自分の責任で！

現役時代は　相手がスケジュールを決めてくれましたが　これからは毎日の自分の行動を自分で決めていく

こんな贅沢はありませんね

一日を①企画して　②演出して　③演じて　④観客の立場で自分を見て　⑤評論家として一日を振り返る

そんなボランティア活動になるよう期待しています


秋になって　みなさんが活躍している「現場」を拝見します

約束してきました