アラジンのブルーフレームで蕗を煮ておりますね。庭で生えてるのをとってすぐにサッと煮ていますね。少しは水にさらしたのかな?まあ取り立てですからすぐに柔らかく煮えます。醤油の味をどこまで許すかですね、問題は。
もう少しで食べられますね、美味しいです。午前中の歩き、
4550歩でしたね。今日は久しぶりに10000歩を目指しますか。
昼食です。野菜たくさんのカレー。
豚肉を結構入れました。ご飯はすごい色だね、もち麦入り。
これはつまが朝焼いたナン。カレーよりもサラダ用か。
薄くて軽い、美味しいです。生ハムとなんとかいうレタス、トマトのサラダ。
結構美味しいレタス。デザート、コーヒーとヨーグルトにはブラッド・オレンジ、皮も実も暗紅色、変わった色だが味は甘くて美味しいですね。
午後はスニーカーを買いに横須賀のABCマートまで。そこのクッションの良い歩きやすい靴を求めておっさんは彷徨う。
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