ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

雪降らず、良かったですね

2021-01-24 07:11:58 | Weblog
 でもまだわかりませんけどね。ウォーキングおじさんの今日の予定は休養でございますね。ゆっくり休もう。金曜日まで、七日間毎日一万歩歩きましたからね、二日間ぐらい休んでもバチは当たるまいて。
 昨日はNくんの亡くなったことが気になってね、10時まで眠れませんでしたが、腎臓の薬を飲み、緑内障の目薬を三種類差し、次に刺す一種類まで一時間のんびり過ごしました。最後の歯磨き、そして着替えてベッドへ。目薬をさして、目頭をティッシュで押さえて5分待ち眠りました。就寝は10時でした。昼寝をしちゃいましたからね。今朝目を覚ましたのは3時でした。睡眠五時間の割には眠くはならないですね。やはり昼寝をグースカしたからでしょうね。今日も昼寝するかな?

 そのまま起きて、ファンヒーターとエアコンのダブルで。お茶を飲みつつネット。テレビはUSO放送、嘘つきで面白くもないので、見たくないですなあ。真面目に見ているのはJsportとモンドの麻雀ぐらいか。ほんと、日テレも朝日もTBSもフジも韓国の放送局みたいですね。あの公共放送もね。見たくないですね。ケーブルテレビも解約したいけど、つまがテレビ大好きだからやめられない。

 で朝食、今朝もおかゆですね。もう作ってあるんですな。一杯分の袋を冷凍庫から出し、チンすれば出来上がり。薬味の細葱もパクチーも刻んで小さなタッパーに入って冷蔵庫にあり。

おかずは昨日の鶏胸肉のオーブン焼き。

菜っ葉もたくさん付けて。
納豆と、これは高菜漬けか。

納豆はつまが固いご飯にかけてW わたくしは最初は鶏肉を乗せていただき、最後は高菜漬けを乗せてズルズルと。これも美味しいんですな。高菜は万能ですね。


 美味しくいただきました。雪は降っていませんね。雨も止んでいるみたい、玄関のドアを開けて外を見ただけ。
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 午後は寝てしまいました | トップ | 今日は寝られませんねえ・・・ »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

Weblog」カテゴリの最新記事