今朝は4時に・・・

　4時に目を覚ましまして、ぐずぐずしていて15分ぐらい経ち、やっと起き上がりました。明け方ずっと同じ夢、続きも見ていましてね、なんか綺麗な山の中に何故かエステのお店がありましてね、そこで良い気持ちで顔のマッサージなどを受けていました。何故か若い奥さんと友達になったり、英国行きの航空券が当たったりね、楽しかったんですが、終わってお店を出て来て振り返ると狸が腹を抱えて笑っているという夢でした。まあ、だまされても楽しかったから良いか。

　今日はもう一度鍼灸院へ行きたいですね。肩の激痛が無くなっただけたいしたものです。これはちょっとくせになりそう。

　朝のウォーキングは6時半ごろ出発しましょうか。こういうものはとにかく続けることが大事だと思いますのでね、今日も朝食前には一時間、でございます。

　今日はつまに料理を二つ頼まれていました。烏賊の塩辛の烏賊を切ること、豚モツを匂いがなくなるように洗うこと、でした。今朝はつまは早く起きたようで、豚モツはやってくれたようです。三回ゆでこぼしたと言ってましたね。蒟蒻を切って味噌味で煮ましょうかね。それとも鍋？鍋は飲みたくなるから止めましょうね。まあ、美味しいものを作るのは良いですけど、食べ過ぎには注意しましょうね。悲しーい。
　そうだ、キムチのタレ、ヤンニョンも作れと言われてますね。はいはい分かりましたよ、頑張りまっす。