ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

体調不良のため、早寝します

2022-11-22 19:50:45 | Weblog

 眼科の通院、検査で疲れてしまい、早寝します。明日詳しい話はいたします。そう致命的なことではありません、ただ疲れて、やる気が出ません。今夜は目薬もやめ、早寝いたします。おやすみなさい。

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今朝は訳あってご飯に

2022-11-22 07:13:27 | Weblog

 歯磨き、体温測定が終わり、テーブルについてお茶をいただいていますと、つまが、今朝はご飯にしませんか?と言う。白菜が漬かったのとご飯が新米だから、と言うことらしいです。じゃあそうして下さい。まずはいつもの茎わかめ。

ツルン、と一口、二口。ご飯はこれ。量は少ないですがW

これが白菜漬け。いつもより少し薄塩か?

丸の白菜でつけたので、青い葉が美味しそうですな。うん、旨い。日本人にしか分からない味でしょうね。あともご飯が進みそうなおかず、納豆。

これはご飯とノリで手巻きしました。昨日切ったばかりの海苔が美味しいですね、香りが良い。伽羅蕗、これもご飯には美味しいです。

まあ、一口ずつですけどね。ご飯の量が限られてるから。これも糖尿病になった自分が悪い、反省。もう一皿ありました。蛋白源は卵。絹さやの卵とじ。

ああ、これ、二人分ね。半分いただきました。

 今日の予定、眼科へ。予約で三時半、検査だそうです。視野検査、散瞳検査。賛同検査の後は眩しくなって帰りが辛いんですな。おまけに今日は介護タクシーが一杯でね、自分の足で電車で行きます。まあ出発駅も到着駅もエレベーター、エスカレーター完備ですからね、車で行くより楽かもね。少しは歩けるし。午前中には例のスタンプラリー、今日は10個目のスタンプです、50ポイント達成みたいですね。暇な老人の楽しみ、ですな。

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