ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日の夕食と今日あったいろいろ

2021-01-10 20:31:05 | Weblog
 買い物には行ったのですが、買いたいと思うものがなくてね、値段とか、いろいろね。で、一応いろいろ買ってはあるので、つまが好きなガムが百均に入っていたので買ったぐらい、スーパーでは何も買わなかったなあ。正月用品を安く売った仇を取ろうと言うのか、なんでも高くてね、五割り増しになった野菜なんか誰が買うか。夜は予定通り、具沢山の田舎風お雑煮にしてよ、とつまに。材料の使い方は任せるから、と言ったら、かなり工夫しておつまみも作ったみたい。

お雑煮用の鳥もも肉を半分使って焼き鳥というか、付け焼きですね。ミニトマトを一緒にオーブンで焼いて。結構美味かったみたい。
やはりお雑煮用にと買ったほうれん草は雑煮に入れた他に、さっと茹でてゴマポン酢をかけてもう一品。

わたくしは今夜は飲まずにすぐにお雑煮。野菜のお出汁が効いたのか、美味しかったですね。雑煮には餅は二切れ。

つまはお雑煮の餅が嫌いでお汁だけつまみに。自分の餅は焼いて海苔を巻いて。それで夕方、いそいそとストーブで海苔を焼いていたのか。わたくしも一ついただきましたが。

まあ美味しくいただいて、二人とも飲む夜のようには飲まず、すぐに終わりましたね。わたくしはすぐに歯磨きして、夕食後の目薬。一本が空になって焦りましたが、見越して余分に持って行っていたので無問題。後でどっちの瓶が空か老眼のせいか、よく見えなくて焦ったけど、精密な料理用秤で計って無問題。後もう一本でおしまいか。その前に最後の歯磨きね。まあ、自分が決めたことだから。

 今日は皮膚アレルギーの症状とか色々話はあるんですが、またの機会ということに。早く寝て、なんとか明日も早く起きたいな。ではお休みなさい。
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なまじっか休養なんていうと・・・

2021-01-10 15:48:06 | Weblog
 なんか返って、調子が悪くなりますな。朝方、目薬を差すので、ベッドで横になったら、五分間目薬を差した後、目頭を押さえてじっとしているんですがね、そのうちに眠ってしまいましてね、エアコンはちゃんと切って寝たんですがね、なんか布団もかけていたのですがすごく寒くてね、つまが仕事から帰ったので、おつかれさまと言うのに階下へ降りたら、ガタガタ震えがくるほど寒い。熱でも出したかとすぐに測ったら朝の6度度5分より低い6度3分、まあ無問題。
お茶をもらってガブガブ飲んで温まりました。湯たんぽがわりのペットボトルも抱えてね。うー、あったかい。

 お昼、またビビンパ。ちょうど一食分、残っていましてね。つまも小さめのを作ってね、二人ともビビンパ。

まあ美味しいことは美味しいから。写真はないけどちゃんとスープ付き、昨日の鍋のスープね。続いちゃったのはご愛嬌。デザートはいつものバナナとレーズン入りヨーグルト。今回もうまく固まったみたい。

寒いけど、一応買い物には行ってきました。なんか野菜ものがみんな高くてね、悔しいから何も買わず。明日安くするんでしょうかね。百均でつまが噛んでるガムとチョコレートだけ購入、今日の買い物は216円のみ。夜は予定通り、具沢山の田舎風お雑煮、この材料は買い揃えてありますから。やはり魚屋が休みの日は何もない時は辛いね。
 運動はお休みなんて言ってたら、出かけるのにiPhoneを持ち忘れ、何歩歩いたかもわかりません。チェックリストには記録せず、とでも書いておきましょう。
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今朝も3時半に起きてしまう・・・

2021-01-10 06:41:14 | Weblog
 睡眠6時間半ですか。これでは保ちませんね。でももう眠れない。起きていようと思うと眠くなるんですがね。また8時頃にでも寝るか。昨日は寝ていても寒くてね、羽毛布団とタオルケットを重ねただけではちょと寒かったので、間に家の中で寒い時に着ているユニクロの薄いダウンを挟んど置いたら暖かくてよく眠れましたね。まあしかし、今年の冬はえらく寒いですな。ファンヒーターだけではなんか温まらない感じがして。今もダイニングにいますが、さっきまでエアコンも併用していました。一緒に回すと、テーブルの上は25度ぐらいにまでなるんですがね、こうなるとどちらの機械も運転を休んでいるしね。まあ上手くいきませんな、足元がなんか薄ら寒い。
今朝もお粥。

昨日の鍋のスープや、野菜、お肉を入れたらしい。なんか味が濃かった。紫蘇の実味噌をチョンチョンと入れたら美味しかった。
 今日は日曜日ですが、つまは出勤でさっき、6時前に出て行きました。まあ他の社員が休んでいて、日曜日はその代わりに出ているような感じですね。一人、ご主人がコロナに感染した人がいましてね、ご主人はやっとマイナスになったらしいけど、その奥さんがまだ自宅謹慎中でずっと休んでいるかららしいですな。困ったものです。家族も皆二所帯のマンションに引きこもっているらしいけど、どうなんでしょうかね。その奥さんはどうも出歩いているらしい、会いたくないなあ。つまも仕事仲間も結構戦々恐々みたいな感じでしょうね。まあ一度もその奥さんとは会ってないそうですが。

 ご近所の、我が家とは直線距離で100メートルも離れていない家の旦那が、やはりコロナで入院してるらしい。真面目な人かと思っていたけど、結構好きもので、あちこち飲み歩いていたらしい。私の先輩にあたる年頃なんですが、家作やアパートなども持っていて、年金と合わせれば結構裕福なんでしょうな。まあそんな飲み歩く人だとは思わなかったけど。わたくしは、K君の店が閉めてからは外食にももう半年以上行ってませんからね、無問題ですけどね。外じゃあ飲まんしね。家でもほとんど飲まないに近いし。まあ怖い世の中ですな。神奈川県は昨日999人とかテレビでやっていましたね。喋りが上手なだけの、何も考えていないような知事さんだし、あてになりませんよねえ。まあなるべく外に出る回数を減らしたいところだけど、買い物係はわたくしだし、歩いていないと糖尿病に良くないですからねえ。今日はお休みにしますが、一度買い物には行きたいしね。スーパーでうつったという話も聞かないけどどうなんでしょうかねえ。
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