ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

なまじっか休養なんていうと・・・

2021-01-10 15:48:06 | Weblog
 なんか返って、調子が悪くなりますな。朝方、目薬を差すので、ベッドで横になったら、五分間目薬を差した後、目頭を押さえてじっとしているんですがね、そのうちに眠ってしまいましてね、エアコンはちゃんと切って寝たんですがね、なんか布団もかけていたのですがすごく寒くてね、つまが仕事から帰ったので、おつかれさまと言うのに階下へ降りたら、ガタガタ震えがくるほど寒い。熱でも出したかとすぐに測ったら朝の6度度5分より低い6度3分、まあ無問題。
お茶をもらってガブガブ飲んで温まりました。湯たんぽがわりのペットボトルも抱えてね。うー、あったかい。

 お昼、またビビンパ。ちょうど一食分、残っていましてね。つまも小さめのを作ってね、二人ともビビンパ。

まあ美味しいことは美味しいから。写真はないけどちゃんとスープ付き、昨日の鍋のスープね。続いちゃったのはご愛嬌。デザートはいつものバナナとレーズン入りヨーグルト。今回もうまく固まったみたい。

寒いけど、一応買い物には行ってきました。なんか野菜ものがみんな高くてね、悔しいから何も買わず。明日安くするんでしょうかね。百均でつまが噛んでるガムとチョコレートだけ購入、今日の買い物は216円のみ。夜は予定通り、具沢山の田舎風お雑煮、この材料は買い揃えてありますから。やはり魚屋が休みの日は何もない時は辛いね。
 運動はお休みなんて言ってたら、出かけるのにiPhoneを持ち忘れ、何歩歩いたかもわかりません。チェックリストには記録せず、とでも書いておきましょう。
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