今日は喘息の先生・・・

　なんとか雨を逃げて仕事を済ませました。良かったですね。少し早く上がり、帰宅して着替えてT先生の内科クリニックへ行きました。だんだん雨は激しくなり、患者は誰もいませんでしたね。血圧も130−70、良い感じですね。すぐに済んで薬局へ。アドエアを出して貰い、スーパーへ。つまに頼まれた牛乳と油揚、小岩井のバターを買いました。ポンパドールでバゲット、今日はシチューの残りを食べちゃうそうですからね。

　帰宅してご飯に。フランスパンを切ってバターで楽しみ、シチューをいただきました。サラダはベランダの野菜だけのサラダ。ミニトマト、バジル、サニーレタス、サンチュ、グリーンリーフ、隠元豆でした。バルサミコとオリーブオイル、美味しかったですね。ブラウンソースも最高でした。

　最後にご飯を一口と牛すじスープ、これは韓国風の味で美味しかったですね。クッパみたいな味でした。

　飲まないつもりでしたが、ワインを二杯だけ、美味しかったですね。いい気持ちでしたね。今日は早く寝られるのではないかと思っています。エアコンは無理せずに弱めに点けて休みましょう。眠れないでふらふらでは本末転倒ですからね。

　そうだ明日は糖尿病の採血に行ってから会社に行くことにしました。どうなるかな？

　まだ8時前ですね。シャワーを浴びてから寝ることにしましょうかね。では、おやすみなさいね。

なんとか6時間・・・

　眠りは浅かったですね。こんなに眠れないのに1時間半ごとぐらいに目を覚ましてましたね。今日は昼寝が必要ですね。結局、エアコンをドライで付けて眠りました。やっとこさという感じで6時間眠ることが出来ましたね。眠いです。

　首に出来た粉瘤の手術のあと、昨日からバンドエイドを張っていますが、一カ所は毛が無いところなので平気なんですが、一カ所は髪の毛にかかるのではがれやすいですね。昨日つまに回りの髪の毛をカットして貰ったんですが、まだまだ上手く行かないみたいですね。自分では見えないんですけど、まあ傷はもうくっついて乾いているみたいですね。まだ縫合した糸は残っていますけどね。まあ、あとは日柄ものでしょう。風呂に完全な形では入れないのが辛いですね。まあ、抜糸が済めばね。

　今朝の予定はちょっと遠くにつまんない仕事の予定が入っています。疲れないように行ってきましょうね。のんびり働いてきます。

　暑さにもうめげています。まあ、いつもの年みたいに冷房を使えば良いのですけど、なかなかそうもいけませんからね。電球類をみなLEDにしたので、電力消費自体へ結構減っているでしょうけどね。まあ、これからも頑張っていきましょうね。

　さあ、今日も無理せず頑張りましょう。熱い粉茶が美味しいですね。