熱中症になりそうな・・・

　そう暑いとも思わないんですがね、何か湿気が強いですね。何か疲れます。具合が悪くなります。今日午後に来社した取引先のS君が現場で倒れそうになった話をしていました。側にいた水道屋の職人さんに頼むから水をアタマと身体に掛けてくれと言って生き返ったそうな。危なかったと言ってましたね。彼はわたくしより一回りも下でそうですからね、ロートルは危ないですよね。

　相変わらず下痢は続いていますね。もう開き直ってますけどね。明日病院へ行こうかと思ったら木曜日でクリニックはお休みですね。金曜日まで続いていたら行きましょうか。薬局へは行ったんですが、何か薬を見ていたら嫌になりましてね、止めました。

　まあ食欲はあるし、お腹はどこも痛くないですからね。今日は土用の丑の日のうなぎをつまが買ってきました。勤め先で買わされるんですよね。当日は27日でしたっけ、でも、その頃は扱い量がとんでもなく増えて、しっぽが焦げたり、小さいうなぎが入ってたりと不測の事態（大げさか？）が考えられるので先に買って楽しみます。いえ、結構美味しかったですよ、ご飯が、ははは。まあ、良く噛んで食べました。別に胃は元気なんですよね、困ったものです。

　とりあえず昼間も冷たい飲み物は控えています。水とお茶を飲んでいますが、冷たくてもすぐぬるま湯になっちゃいますよね、この暑さでは。多分、このお腹の不具合は冷たいビールがいけなかったと思うんですよね。わたくしが具合が悪いので、かわいそうにつまもお酒を控えていますね。明日は新しいチリワインが届くけどどうするのかな？金曜日にはつまは絶対に飲むと思いますけどね。まあ、わたくしは当分控えるつもりですけどね。さあ、今夜も酒っ気抜きで眠りましょうね。おかげで目覚めは楽ですね。寝付きは悪いですけどね。ではおやすみなさいね。

半分元気・・・

　飲まなかったんですが、何とか6時半まで眠れました。5時前ぐらいに一度目を覚ましましたが、トイレにも行かずにまた眠りました。エアコンを消しただけでね。そして気がつくと6時5分前でしたのでのそのそと起き上がりました。寝付いたのは10時過ぎていましたかねえ。まあ、7時間以上は寝られました。8時間までは行かなかったですけどね。今日は8時間目標で行きましょうね。

　お腹はまだ駄目ですね。昨日は憩室の中のゴミまで出るような下痢でしたが、そう具合が悪い感じはしませんね。具合が悪くなれば病院に行くつもりですがね。もう一日様子を見ていましょう。駄目なら夕方クリニック行きですね。

　今朝は普通にご飯でしたね。粟入りご飯、マグロの焼き物、インゲンと筍の煮物、おいおい、こんなもの食べて良いの？まあ、良く噛んでいただきました。

　旅行から戻ってきて忘れていましたが、ひさしぶりにアイボンという洗浄液で眼を洗いました。緑内障の目薬を差していると目がニチャニチャしてるんですよね。朝は不快です。眼を洗って目薬を差すと少しすっきりしますね。まあ、いろいろあっちが悪い、こっちが悪いで困ったものですね。

　今朝久しぶりに体重を量ると旅行前の最低体重より200ｇ減っていました。まあ、これでやっとスタートですね。また、先の見えない戦いのスタートですね。食べなければ良いだけなんですけどね、それが大変なことなんですよね。毎日毎日の食事の積み重ねが体重を決めていくんですからね。まあ、それがあるから少しはわたくしにとっては歯止めになっていると言うことなのかも知れませんね。

　さあ、今日も暑さの中へ出かけて行きましょう。何とか楽に過ごしたいものですね。